Raw čokoláda jak ji neznáte

Taťána Shamma

2018 թ. հնս · Taťána Shamma

Այս էլ․ գրքի մասին

Ráda bych se s vámi podělila o kouzlo živé kuchyně. V rostlinné stravě je stále co objevovat, co se učit. Matka příroda je moudrá a štědrá – nabízí nám své poklady, které nás dokáží nejen zasytit, ale i dokonale vyživit nebo dokonce uzdravit.

Společně se mnou objevíte kouzlo zdravé raw čokolády. Věřím, že budete recepty s láskou připravovat sobě i svým blízkým a budete si je vychutnávat s radostí a s pocitem, že tělu dáváte jen to dobré. Výčitky z mlsání nechte klidně stranou, protože poznáte, že dezert nemusí být hřích.

Հեղինակի մասին

Jsem milující žena a máma dvou kluků – dvojčat Louise a Théodora. Spolu s manželem Marwinem se snažíme, aby naše děti vyrůstaly v lásce a mírumilovném prostředí. Vedeme je proto k tomu, aby milovaly zvířata i všechno živé – vážily si přírody a chovaly se k ní s pokorou. K takovému životnímu stylu patří i čistě rostlinná strava. Píši proto blog Mami, dáš dobrotu?, kde se snažím ostatní rodiče inspirovat zdravými recepty nejen pro děti.

Recepty, hlavně pak dezerty, se na blogu těší velké oblíbenosti. A protože je mojí vizí naučit lidi a hlavně děti zdravěji jíst, napadlo mě nabídnout dezerty i veřejnosti. Vytvořila jsem proto řadu raw dezertů a dortů, které úspěšně dodávám do restaurací a kaváren.