Contrario a lo que suele pensarse, olvidar es una funciรณn del cerebro humano, no un desperfecto. Se trata de un proceso para darle mayor fuerza a lo que sรญ recordamos. Una memoria sana es aquella que olvida y recuerda sin angustia. Lisa Genova, la afamada neurocientรญfica y autora de la novela Still Alice, retoma sus dos charlas TED โcon mรกs de 11 millones de vistasโ para explicar los diferentes tipos de olvido y de remembranza con el propรณsito de aprender a equilibrarlos; ademรกs de esclarecer los mitos sobre la prevenciรณn del Alzheimer. A travรฉs de anรฉcdotas, ejemplos de pelรญculas, investigaciones cientรญficas y ejercicios mentales, aprende a ejercitar tu memoria y a cuidarla de las emociones, el estrรฉs y la falta de sueรฑo. Recuerda un evento para toda la vida o simplemente dรฉjalo ir.