Rollfit aneb rolujeme a cvičíme s pěnovými válci

Vychodilová Renáta · Andrová Lada · Vrtělová Hana

nov. de 2015 · Grada Publishing a.s.

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Sobre este e-book

Víte, jak správně ve fitku rolovat? Víte, jak k tomu využívat pěnové válce? Mnoho dalších praktických odpovědí včetně cvičení fascií a velkého zásobníku cviků naleznete v této příručce plné barevných fotografií!

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