Kerstin Stolpe Ist Krankenschwester, Heilpraktikerin, Autorin und schamanische Heilerin. Ihre Leidenschaft ist das Leben und sie liebt es, Menschen in allen Lebenslagen Hoffnung und Mut zu geben. "Sumsi mit Po" - rรผckwรคrts gelesen ergibt den Optimismus, den sie auch so auslebt, wรคhrend sie bei ihrer Katze mit im Haus wohnen darf. Die Autorin berichtet von ihrem Leben als Kind in einer Co-Abhรคngigkeit (durch einen alkoholkranken Vater) und als Erwachsene in einer Essstรถrung und erlรคutert sowohl, wie sie da hinein kam und wie ihr das bewusst wurde, als auch, was sie fรผr Schritte unternahm, um da wieder heraus zu kommen. Sie zeigt auf, wo Widerstรคnde sein kรถnnen, wie man mit Widerstรคnden umgehen kann und was es fรผr Mรถglichkeiten gibt, Glaubenssรคtze aufzulรถsen. Die Autorin verdeutlicht, dass es bei einem Suchtverhalten darum geht, Gefรผhle nicht durchleben zu wollen, weil eine Angst dahinter steht. Dazu gibt sie Schritte an, die dem Leser helfen, seinen Weg zur Selbstliebe zu finden und sich seinen รngsten zu stellen und sich mit ihnen auszusรถhnen.