Smak odchudzania: W poszukiwaniu idealnej diety

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Patrycja Mazur

2014 ഡിസം · Magazyn Dietetyka

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Jak myślisz, dlaczego warto przeczytać ten poradnik? Z moich badań wynika, że nieprawdziwe informacje i błędne przekonania są najczęstszą przyczyną nieefektywnego odchudzania i szybkiego porzucania diet. Dowiedz się więcej, aby Twoje odchudzanie zakończyło się sukcesem!

W tym poradniku w prosty sposób wyjaśnię Ci:

► Jak powinna wyglądać zdrowa dieta odchudzająca?

► Która dieta jest najskuteczniejsza?

► Dlaczego dopasowanie diety do osobowości jest takie ważne?

► Czy dieta białkowa może być zdrowa?

► Co i kiedy jeść żeby schudnąć?

Nie pozostaje mi nic innego, jak życzyć Ci miłej lektury i sukcesów w odchudzaniu!

Patrycja Mazur. Dietetyk.

Patrycja Mazur szeroko znana jest jako autorka popularnej diety białkowej – OXY SmartDiet. W 2014 roku wystąpiła w telewizji TVN – opowiadając o swojej innowacyjnej diecie, raz na zawsze rozprawiając się z mitem diety proteinowej i udowodniła, że może być ona tak samo zdrowa, jak skuteczna. Nie bez przyczyny zatem, Patrycja jest jedną z najbardziej rozpoznawalnych dietetyczek w Polsce, a jej dieta jest obecnie najpopularniejszą dietą, również wśród celebrytów.

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രചയിതാവിനെ കുറിച്ച്

Patrycja Mazur: dyplomowana dietetyczka z wieloletnią praktyką, absolwentka Wydziału Technologii Żywności i Żywienia Człowieka, Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu. Szeroko znana jest jako autorka popularnej diety białkowej – OXY SmartDiet.

W 2014 roku wystąpiła w telewizji TVN – opowiadając o swojej innowacyjnej diecie, raz na zawsze rozprawiając się z mitem diety proteinowej i udowodniła, że może być ona tak samo zdrowa, jak skuteczna. Nie bez przyczyny zatem, Patrycja jest jedną z najbardziej rozpoznawalnych dietetyczek w Polsce, a jej dieta jest obecnie najpopularniejszą dietą, również wśród celebrytów.

Patrycja reprezentuje całościowe podejście do odchudzania – uwzględnia wszystkie jego aspekty, również te związane z motywacją i osobowością człowieka. Jej cel to poprawienie świadomości społeczeństwa na tematy związane ze zdrowym odchudzaniem.

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