Smak odchudzania: W poszukiwaniu idealnej diety

· Magazyn Dietetyka
3.6
908 جائزے
ای بک
46
صفحات

اس ای بک کے بارے میں

Jak myślisz, dlaczego warto przeczytać ten poradnik? Z moich badań wynika, że nieprawdziwe informacje i błędne przekonania są najczęstszą przyczyną nieefektywnego odchudzania i szybkiego porzucania diet. Dowiedz się więcej, aby Twoje odchudzanie zakończyło się sukcesem!

W tym poradniku w prosty sposób wyjaśnię Ci:

► Jak powinna wyglądać zdrowa dieta odchudzająca?

► Która dieta jest najskuteczniejsza?

► Dlaczego dopasowanie diety do osobowości jest takie ważne?

► Czy dieta białkowa może być zdrowa?

► Co i kiedy jeść żeby schudnąć? 

Nie pozostaje mi nic innego, jak życzyć Ci miłej lektury i sukcesów w odchudzaniu!

Patrycja Mazur. Dietetyk. 

Patrycja Mazur szeroko znana jest jako autorka popularnej diety białkowej – OXY SmartDiet. W 2014 roku wystąpiła w telewizji TVN – opowiadając o swojej innowacyjnej diecie, raz na zawsze rozprawiając się z mitem diety proteinowej i udowodniła, że może być ona tak samo zdrowa, jak skuteczna. Nie bez przyczyny zatem, Patrycja jest jedną z najbardziej rozpoznawalnych dietetyczek w Polsce, a jej dieta jest obecnie najpopularniejszą dietą, również wśród celebrytów.

Poradnik "Smak odchudzania" jest całkowicie bezpłatny i przy jego pobraniu nie zostaniesz obciążony żadną opłatą. Niestety nie mamy wpływu na politykę Google i przy wybraniu opcji pobrania darmowej książki możesz zostać poproszony o wybranie metody płatności. Jednak dodając metodę płatności nic nie ryzykujesz, dane przechowywane są bezpiecznie w Google, a za nasz poradnik nie zostaną pobrane żadne opłaty.

درجہ بندی اور جائزے

3.6
908 جائزے

مصنف کے بارے میں

Patrycja Mazur: dyplomowana dietetyczka z wieloletnią praktyką, absolwentka Wydziału Technologii Żywności i Żywienia Człowieka, Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu. Szeroko znana jest jako autorka popularnej diety białkowej – OXY SmartDiet. 

W 2014 roku wystąpiła w telewizji TVN – opowiadając o swojej innowacyjnej diecie, raz na zawsze rozprawiając się z mitem diety proteinowej i udowodniła, że może być ona tak samo zdrowa, jak skuteczna. Nie bez przyczyny zatem, Patrycja jest jedną z najbardziej rozpoznawalnych dietetyczek w Polsce, a jej dieta jest obecnie najpopularniejszą dietą, również wśród celebrytów.

Patrycja reprezentuje całościowe podejście do odchudzania – uwzględnia wszystkie jego aspekty, również te związane z motywacją i osobowością człowieka. Jej cel to poprawienie świadomości społeczeństwa na tematy związane ze zdrowym odchudzaniem. 

اس ای بک کی درجہ بندی کریں

ہمیں اپنی رائے سے نوازیں۔

پڑھنے کی معلومات

اسمارٹ فونز اور ٹیب لیٹس
Android اور iPad/iPhone.کیلئے Google Play کتابیں ایپ انسٹال کریں۔ یہ خودکار طور پر آپ کے اکاؤنٹ سے سینک ہو جاتی ہے اور آپ جہاں کہیں بھی ہوں آپ کو آن لائن یا آف لائن پڑھنے دیتی ہے۔
لیپ ٹاپس اور کمپیوٹرز
آپ اپنے کمپیوٹر کے ویب براؤزر کا استعمال کر کے Google Play پر خریدی گئی آڈیو بکس سن سکتے ہیں۔
ای ریڈرز اور دیگر آلات
Kobo ای ریڈرز جیسے ای-انک آلات پر پڑھنے کے لیے، آپ کو ایک فائل ڈاؤن لوڈ کرنے اور اسے اپنے آلے پر منتقل کرنے کی ضرورت ہوگی۔ فائلز تعاون یافتہ ای ریڈرز کو منتقل کرنے کے لیے تفصیلی ہیلپ سینٹر کی ہدایات کی پیروی کریں۔