Snack Antilapar ala DEBM

· Gramedia Pustaka Utama
4.9
12 izibuyekezo
I-Ebook
124
Amakhasi

Mayelana nale ebook

DEBM (Diet Enak, Bahagia, Menyenangkan) adalah program diet antilapar yang diperkenalkan sang founder, Robert Hendrik Liembono, dan telah terbukti menurunkan berat badan banyak pengikut programnya. Di sela makanan utama, snack atau cemilan sehat sangat dibutuhkan untuk mengganjal perut. Buku ini berisi lebih dari 40 resep snack ala DEBM dengan bahan dasar no carbo no sugar seperti telur, jelly, keju, margarin, dan gula diet, di antaranya: Kelepon, Rainbow Pancake, Bakwan Keju, Kue Lumpur Surga, Bolu Gulung Pelangi, Martabak Mini Cokelat Keju, Bolu Zebra, Lemon Mug Cake, Cheese Cake, Beef Kebab, Kroket DEBM, Martabak Shirataki, Kolak Candil KW, Nugget Ayam Crispy, Tahu KW Spesial Udang, Pempek ala DEBM, Shirataki Schotel, Telur Crispy KW, Cheese Roll, Bakso Goreng KW, Roti Sandwich Almond Express, Cheese Mu??fin, Pentol Isi Keju, Brownies Kukus, Muffins Smoked Beef, Keripik Stick Keju, Pizza Shirataki, Mi Telur Gulung Shirataki. Yuk, ngemil sehat ala DEBM!

Izilinganiso nezibuyekezo

4.9
12 izibuyekezo

Nikeza le ebook isilinganiso

Sitshele ukuthi ucabangani.

Ulwazi lokufunda

Amasmathifoni namathebulethi
Faka uhlelo lokusebenza lwe-Google Play Amabhuku lwe-Android ne-iPad/iPhone. Livunyelaniswa ngokuzenzakalela ne-akhawunti yakho liphinde likuvumele ukuthi ufunde uxhunywe ku-inthanethi noma ungaxhunyiwe noma ngabe ukuphi.
Amakhompyutha aphathekayo namakhompyutha
Ungalalela ama-audiobook athengwe ku-Google Play usebenzisa isiphequluli sewebhu sekhompuyutha yakho.
Ama-eReaders namanye amadivayisi
Ukuze ufunde kumadivayisi e-e-ink afana ne-Kobo eReaders, uzodinga ukudawuniloda ifayela futhi ulidlulisele kudivayisi yakho. Landela imiyalelo Yesikhungo Sosizo eningiliziwe ukuze udlulise amafayela kuma-eReader asekelwayo.