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Di dalam buku terlaris menurut New York Times yang mengguncang ini, Dr. BrenŽ Brown mengajak kita untuk belajar menerima diri apa adanya, tidak terlalu mencemaskan Òapa yang orang lain pikirkanÓ tentang diri kita, sehingga kita bisa lebih mencintai diri sendiri apa adanya. Tidak apa-apa jika kita tidak sempurna. Dia mengajari cara untuk menjalani hidup dengan sepenuh hati, dengan merangkul kerapuhan dan kerentanan kita, serta menumbuhkan keberanian, belas kasih, dan keterhubungan. Menjalani sepuluh pilar petunjuk kekuatan hidup dengan Sepenuh HatiÑsebuah cara yang ditawarkan oleh Dr. BrenŽ Brown untuk terlibat dengan dunia Ñakan membuat kita menjadi lebih sehat, lebih bahagia, dan lebih bersyukur.
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