The Mindful Workplace: Developing Resilient Individuals and Resonant Organizations with MBSR
avq 2011 · John Wiley & Sons tərəfindən satılır
4,0star
2 rəy
E-kitab
232
Səhifələr
Bu e-kitab haqqında
This book offers a practical and theoretical guide to the benefits of Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) in the workplace, describing the latest neuroscience research into the effects of mindfulness training and detailing an eight-week mindfulness training course.
- Provides techniques which allow people in organizations to listen more attentively, communicate more clearly, manage stress and foster strong relationships
- Includes a complete eight-week mindfulness training course, specifically customized for workplace settings, along with further reading and training resources
- Written by a mindfulness expert and leading corporate trainer
Reytinqlər və rəylər
4,0
2 rəy
Müəllif haqqında
Michael Chaskalson is the UK's leading trainer of mindfulness-based approaches to work, with clients including London Business School, Prudential and GlaxoSmithKline. He is an honorary lecturer at the Centre for Mindfulness Research and Practice, Bangor University, UK, and has more than thirty years experience of Buddhism and formal meditation.
Bu e-kitabı qiymətləndirin
Fikirlərinizi bizə deyin
Məlumat oxunur
Smartfonlar və planşetlər
Android və iPad/iPhone üçün Google Play Kitablar tətbiqini quraşdırın. Bu hesabınızla avtomatik sinxronlaşır və harada olmağınızdan asılı olmayaraq onlayn və oflayn rejimdə oxumanıza imkan yaradır.
Noutbuklar və kompüterlər
Kompüterinizin veb brauzerini istifadə etməklə Google Play'də alınmış audio kitabları dinləyə bilərsiniz.
eReader'lər və digər cihazlar
Kobo eReaders kimi e-mürəkkəb cihazlarında oxumaq üçün faylı endirməli və onu cihazınıza köçürməlisiniz. Faylları dəstəklənən eReader'lərə köçürmək üçün ətraflı Yardım Mərkəzi təlimatlarını izləyin.
