The Perfect Blend: 100 Blender Recipes to Energize and Revitalize

· Ten Speed Press tərəfindən satılır
E-kitab
224
Səhifələr
Uyğundur

Bu e-kitab haqqında

Online phenomenon The Blender Girl offers up 100 recipes for healthy living with tasty, crowd-pleasing dishes to help boost nutrition for every meal of the day.

The Perfect Blend functions not only as a cookbook but also as a guide for how to lead a more vibrant and healthy life. Blogging powerhouse Tess Masters lays out a dozen healthy goals for readers, including gaining energy, boosting immunity, reducing inflammation, detoxing the body, and probiotic power. Then Masters offers easy-to-follow recipes for smoothies, elixirs, snacks, salads, sides, soups, mains, and desserts that help you reach these goals and get results fast. Including a guide to key ingredients, an extensive resources section, and optional nutritional boosters for each recipe, The Perfect Blend will help you find your own perfect blend and leave you feeling energized and revitalized.

Müəllif haqqında

TESS MASTERS is an actor, cook, lifestyle personality, and author of The Blender Girl, The Perfect Blend, The Detox Dynamo Cleanse, and The Blender Girl Smoothies app and book. She shares her enthusiasm for healthy living at theblendergirl.com. As a spokesperson, presenter, and recipe developer, Tess collaborates with leading food and lifestyle brands. She and her healthy fast food have been featured in the L.A Times, Washington Post, InStyle, Real Simple, Prevention, Family Circle, Vegetarian Times, FootNetwork.com, Shape.com, Glamour.com, Yahoo.com, Parents.com, among other publications around the world. She lives in Los Angeles with her partner, Scott Brick.

Bu e-kitabı qiymətləndirin

Fikirlərinizi bizə deyin

Məlumat oxunur

Smartfonlar və planşetlər
AndroidiPad/iPhone üçün Google Play Kitablar tətbiqini quraşdırın. Bu hesabınızla avtomatik sinxronlaşır və harada olmağınızdan asılı olmayaraq onlayn və oflayn rejimdə oxumanıza imkan yaradır.
Noutbuklar və kompüterlər
Kompüterinizin veb brauzerini istifadə etməklə Google Play'də alınmış audio kitabları dinləyə bilərsiniz.
eReader'lər və digər cihazlar
Kobo eReaders kimi e-mürəkkəb cihazlarında oxumaq üçün faylı endirməli və onu cihazınıza köçürməlisiniz. Faylları dəstəklənən eReader'lərə köçürmək üçün ətraflı Yardım Mərkəzi təlimatlarını izləyin.