Um þessa rafbók
Wing Chun é uma arte marcial chinesa que, mesmo entre os mais de 3000 estilos de Kung Fu que existem, se destaca pela extrema eficiência e pela finalização rápida dos oponentes. Neste livro, Leonardo Dias explica os conceitos teóricos fundamentais que envolvem a prática do Wing Chun e comenta a respeito de todos os seis níveis do sistema. “Tudo que você precisa saber sobre Wing Chun” é um excelente guia para quem está iniciando a prática do Wing Chun e também para aqueles que desejam conhecer a arte mais a fundo. História e genealogia do Wing Chun, revista e corrigida - As quatro teorias principais AMPLIADAS - A Teoria do Conflito - Geometria aplicadas nas artes marciais - In-fighting e Out-fighting. Como usar seu peso na luta - Campo de Força e Atropelamento - As quatro distâncias de combate - Aplicações de Sil Lin Tao: Os sete fatores de checagem e Lap Sao Tradicional (com fotos) - Aplicações de Chum Kiu: Chi Sao (Com fotos) - Aplicações de Biu Jee: Transmutações simples - Aplicações de Mukjong: As quatro sequências de desequilíbrio, as duas armadilhas básicas, e os cinco caminhos de ataque - As armas do Wing Chun: Bastão Longo e Espadas Borboleta - Glossário de expressões em Cantonês - E muito mais!
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