À propos de cet e-book
Wie viel Zucker ist im Blut und was hat ein Regenbogen mit gesunder Ernährung zu tun? Wie hält "biochemisches Rostschutzmittel" unsere Adern jung und unser Aussehen frisch? Wie verschwinden überflüssige Energiereserven aus unserem Körper? Was hält lange satt und wie erreiche ich mein Traumgewicht? Diese und viele weitere Fragen werden von der Biochemikerin und engagierten Präventologin Dr. Heide Barnert beantwortet. Sie schildert auf humorvolle Weise, welche Aufgaben unsere Organe unbeachtet im Verborgenen bewältigen. Mit profundem Wissen, Gleichnissen, Metaphern und Illustrationen weiß sie für die biologischen Zusammenhänge zu begeistern und vermittelt sehr anschaulich, welche Nährstoffe unseren Körper gesund und vital erhalten. Zur besseren Übersicht sind vertiefende Informationen eingerahmt, die jedoch auch einfach übersprungen werden können, ohne dass das Verständnis darunter leidet. Ein außergewöhnlicher Ernährungsratgeber mit individuellen Lösungswegen für alle, die die Weite ihrer Einflussmöglichkeiten auf ihre Gesundheit, Schönheit und Vitalität kennenlernen möchten.
À propos de l'auteur
Die Autorin Dr. Heide Barnert ist Dipl. Biochemikerin, geprüfte Präventologin® und A.C.T.-Kursleiterin (Aktivierendes Kompetenz Training). Als Dozentin und Trainerin für ganzheitliche Gesundheitsförderung hat sie an verschiedenen Bildungszentren und Gesundheitsakademien bereits vielen Menschen die gesundheitlichen Zusammenhänge sehr anschaulich vermittelt, sie motiviert und für einen gesünderen Lebensstil begeistert. Als Biochemikerin mit den Schwerpunkten Immunologie, Physiologie, Zellbiologie verfügt sie über ein fundiertes Wissen über Stoffwechsel- und Zellfunktionen und kann aufgrund ihrer langjährigen Tätigkeit in der Grundlagenforschung auf einen großen Erfahrungsschatz im Umgang mit Zellen zurückgreifen. Als leidenschaftliche Tänzerin weiß sie wie wichtig es ist, fit zu sein und "gut drauf" zu bleiben. Auch wenn man langsam älter wird, mit einen Lächeln zu sagen: "Na und, wo ist das Problem?" Kontakt Dr. Heide Barnert Tel. +49 (0)30 6923916 e-Mail: heidebarnert@gmx.de www.praeventologe.de / Dr. Heide Barnert
Donner une note à cet e-book
Dites-nous ce que vous en pensez.
Informations sur la lecture
Smartphones et tablettes
Installez l'application Google Play Livres pour Android et iPad ou iPhone. Elle se synchronise automatiquement avec votre compte et vous permet de lire des livres en ligne ou hors connexion, où que vous soyez.
Ordinateurs portables et de bureau
Vous pouvez écouter les livres audio achetés sur Google Play à l'aide du navigateur Web de votre ordinateur.
Liseuses et autres appareils
Pour lire sur des appareils e-Ink, comme les liseuses Kobo, vous devez télécharger un fichier et le transférer sur l'appareil en question. Suivez les instructions détaillées du Centre d'aide pour transférer les fichiers sur les liseuses compatibles.