Vanans makt

Charles Duhigg

дек. 2013 г. · Natur & Kultur

Об электронной книге

Vill du komma igång med träningen, bli mer effektiv, lansera en ny produkt, bygga upp ett framgångsrikt företag eller förändra världen? Allt börjar med att förstå vanans makt. Nästan hälften av allt vi gör går på ren vana. Vanor påverkar individens val, gruppers beteende och hela samhällens inriktning.

Charles Duhigg har djupdykt i den senaste forskningen om hur vanor formas och hur de lagras i hjärnan. Med hjälp av många fascinerande exempel förklarar han varför kunskap om hur vanor fungerar hjälper dig att skapa bestående förändringar i både ditt och andras beteende.

Об авторе

Charles Duhigg är ekonomireporter på The New York Times och har vunnit flera priser, däribland Pulitzerpriset 2013 för en artikelserie om ekonomin bakom Apples produkter. Vanans makt är hans debutbok och den har hittills sålts till 28 länder. [Publit].