Ada sekitar 70 resep infused water di dalam buku ini yang bisa dibuat dari satu bahan tunggal maupun kombinasi dari beberapa bahan. Ada resep infused water untuk meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh, resep infused water untuk detoksifikasi tubuh, resep infused water untuk menurunkan bobot badan (melangsingkan badan), resep infused water untuk kesehatan kulit, resep infused water untuk menjaga kesehatan saluran pencernaan, resep infused water untuk mencegah sariawan, resep infused water untuk menurunkan demam, resep infused water untuk mencegah hipertensi, resep infused water untuk anemia, resep infused water untuk menjaga kestabilan gula darah, resep infused water untuk menjaga kesehatan ginjal, resep infused water untuk mencegah kanker. Dengan meminum infused water secara tidak sadar kita sudah mengonsumsi air putih menjadi lebih banyak. Selain resep-resep, dibahas juga khasiat dan manfaat buah-buahan, sayuran, dan herbal untuk kesehatan. Ada khasiat dan manfaat anggur, apel, belimbing, ceri, delima, jeruk manis, jeruk nipis, kiwi, lemon, melon, mangga, pir, stroberi, semangka, nanas, bluberi, peach, mentimun, wortel, tomat, kemangi, seledri, cabai merah, cengkih, jahe, daun mint, kayu manis, asam jawa, serai, daun ketumbar.
Sebuah buku kesehatan yang mengupas tentang khasiat dan manfaat infused water bagi kesehatan tubuh. persembahan dari FMedia.