Über dieses E-Book
Warum ist es so schwer, schlechte Gewohnheiten abzulegen? Ist es unmöglich, als adipöser Mensch mehr Bewegung in den Alltag zu integrieren und die Lebenserwartungen nach oben zu schrauben? Gibt es tatsächlich passende Lösungen für Adipöse? Ja klar! - sagt Rebecca Welzel. Die Adipositastherapeutin hat nach ausgiebiger Recherche einen Ratgeber für adipöse Menschen erstellt. Mit ihren Ideen zur Umsetzung individueller Gesundheitszielen steht Adipösen nichts mehr im Weg, alte Gewohnheiten abzulegen und die alltäglichen Hindernisse zu überwinden.
Autoren-Profil
Rebecca Welzel (www.adipositas-coach.de) geboren 1990, absolvierte nach ihrer Lehre zur Köchin, auf dem zweiten Bildungsweg ihre allgemeine Hochschulreife, um in Freiburg Gesundheitspädagogik zu studieren. Während ihres Studiums spezialisierte sie sich mit einer zusätzlichen Ausbildung zur Adipositas-Therapeutin/ Trainerin. Die Begeisterung für Fitness, mentales Training und Ernährung soll für die gebürtige Oberfränkin nicht nur in ihrer Freizeit ein fester Bestandteil sein. So möchte sie mit ihrer empathischen Art adipösen Menschen auf ihrem Lebensweg begleiten und ihnen Möglichkeiten für einen neuen Lebensstil aufzeigen und bei der Umsetzung tatkräftig unterstützen.
Dieses E-Book bewerten
Deine Meinung ist gefragt!
Informationen zum Lesen
Smartphones und Tablets
Nachdem du die Google Play Bücher App für Android und iPad/iPhone installiert hast, wird diese automatisch mit deinem Konto synchronisiert, sodass du auch unterwegs online und offline lesen kannst.
Laptops und Computer
Im Webbrowser auf deinem Computer kannst du dir Hörbucher anhören, die du bei Google Play gekauft hast.
E-Reader und andere Geräte
Wenn du Bücher auf E-Ink-Geräten lesen möchtest, beispielsweise auf einem Kobo eReader, lade eine Datei herunter und übertrage sie auf dein Gerät. Eine ausführliche Anleitung zum Übertragen der Dateien auf unterstützte E-Reader findest du in der Hilfe.