Giới thiệu về sách điện tử này
Nous portons tous en nous le souhait d’une vie familiale harmonieuse et apaisée. Elle est le théâtre de tant d’émotions, de relations joyeuses et parfois complexes ou douloureuses.
La pleine conscience, issue de sagesses millénaires et validée par un très grand nombre d’études scientifiques, est une invitation à : savourer l’instant présent, améliorer les capacités d’attention de nos enfants et les nôtres, comprendre et vivre nos émotions plus sereinement, réduire le stress et l’anxiété, développer notre gratitude et notre bienveillance.
Ce livre vous guide, pas à pas, au travers de nombreuses pratiques et enseignements (méditations guidées, exercices de respiration et de relaxation, massages, visualisations...), afin d’installer des comportements et habitudes de pleine conscience aux cours des différents moments et événements de la vie familiale.
13 méditations audio disponibles en ligne.
La pleine conscience, issue de sagesses millénaires et validée par un très grand nombre d’études scientifiques, est une invitation à : savourer l’instant présent, améliorer les capacités d’attention de nos enfants et les nôtres, comprendre et vivre nos émotions plus sereinement, réduire le stress et l’anxiété, développer notre gratitude et notre bienveillance.
Ce livre vous guide, pas à pas, au travers de nombreuses pratiques et enseignements (méditations guidées, exercices de respiration et de relaxation, massages, visualisations...), afin d’installer des comportements et habitudes de pleine conscience aux cours des différents moments et événements de la vie familiale.
13 méditations audio disponibles en ligne.
Xếp hạng sách điện tử này
Cho chúng tôi biết suy nghĩ của bạn.
Đọc thông tin
Điện thoại thông minh và máy tính bảng
Cài đặt ứng dụng Google Play Sách cho Android và iPad/iPhone. Ứng dụng sẽ tự động đồng bộ hóa với tài khoản của bạn và cho phép bạn đọc trực tuyến hoặc ngoại tuyến dù cho bạn ở đâu.
Máy tính xách tay và máy tính
Bạn có thể nghe các sách nói đã mua trên Google Play thông qua trình duyệt web trên máy tính.
Thiết bị đọc sách điện tử và các thiết bị khác
Để đọc trên thiết bị e-ink như máy đọc sách điện tử Kobo, bạn sẽ cần tải tệp xuống và chuyển tệp đó sang thiết bị của mình. Hãy làm theo hướng dẫn chi tiết trong Trung tâm trợ giúp để chuyển tệp sang máy đọc sách điện tử được hỗ trợ.