About this ebook
Айкидо – это уникальное боевое искусство, разработанное знаменитым мастером Морихеем Уэсибой. Его название можно перевести как «Путь гармонизации жизненной энергии». Целью Айкидо является не победа над противником, а умение заставить его отказаться от агрессии.
Книга Одзава Ясухиро знакомит читателей с принципами и базовой техникой этого всемирно известного и популярного вида боевых искусств. Кроме этого подробно описаны основы владения традиционным оружием Айкидо: мечом – Кэн и палкой – Дзё.
Большое разнообразие иллюстративного материала позволяет читателю глубже вникнуть в суть этого искусства самозащиты.
Книга Одзава Ясухиро знакомит читателей с принципами и базовой техникой этого всемирно известного и популярного вида боевых искусств. Кроме этого подробно описаны основы владения традиционным оружием Айкидо: мечом – Кэн и палкой – Дзё.
Большое разнообразие иллюстративного материала позволяет читателю глубже вникнуть в суть этого искусства самозащиты.
Содержание:
Введение
Глава 1. История Айкидо
Глава 2. Этикет и занятия
Глава 3. Медитация в Айкидо
Глава 4. Айки-тайсо. Подготовительные упражнения
Глава 5. Стойки и перемещения
Глава 6. Методы атаки
Глава 7. Кихон-доса. Парные упражнения
Глава 8. Осаэ ваза. Болевые контроли
Глава 9. Нагэ ваза. Техника бросков
Глава 10. Айки кэн. Основы владения мечом
Глава 11. Айки Дзё. Основы владения палкой
Заключение
Ratings and reviews
4.3
3 reviews
Rate this ebook
Tell us what you think.
Reading information
Smartphones and tablets
Install the Google Play Books app for Android and iPad/iPhone. It syncs automatically with your account and allows you to read online or offline wherever you are.
Laptops and computers
You can listen to audiobooks purchased on Google Play using your computer's web browser.
eReaders and other devices
To read on e-ink devices like Kobo eReaders, you'll need to download a file and transfer it to your device. Follow the detailed Help Center instructions to transfer the files to supported eReaders.
