ケガなく長続きできる山登りを、家族で楽しみましょう。
【始める・やり直す 40歳からの山登り】
40歳を超えたオトナにこそ知ってもらいたい、目からウロコの山登りテクニック集。
カンタン解説&図解で、知っておくと得する上達ポイントがわかる!
《対象:初中級者 はじめての人から経験者まで》
【こどもと始める 家族で山登り】
親子で楽しく山デビュー!
年齢別ヒントから、3世代登山のすすめ、靴選び、ペース配分、非常時への備え、ファミリー向け低山の紹介まで。
カンタン解説&図解で、こどもの励まし方も注意すべき点もわかる!