हेल्दी इटिंग असिस्टंट, तुम्हाला निरोगी खाण्याच्या व्यवस्थापनाची संपूर्ण श्रेणी प्रदान करण्यासाठी, यासह:
1. अन्न उष्मांक गणना:
यामध्ये हजारो खाद्यपदार्थांचा अंतर्निहित कॅलरी डेटा आहे, आणि तपशीलवार अन्न वर्गीकरण प्रदान करते, अन्नातील कॅलरीजची द्रुतपणे चौकशी करतात आणि त्याच वेळी अन्नामध्ये असलेल्या विविध पोषक घटकांची चौकशी करतात, दररोजच्या कॅलरींचे सेवन आणि पोषण सेवन समजून घेतात आणि निरोगी आहाराची खात्री करतात.
2. जेवणाची योजना बनवा:
दैनंदिन आहार योजना बनवा, तुम्हाला निरोगी आहार व्यवस्थापन प्रदान करा, अन्न कॅलरीजचे सेवन नियंत्रित करा, तुमचा दैनंदिन आहार सहजपणे व्यवस्थापित करा आणि निरोगी खाणे अधिक सोयीस्कर बनवा.
3. सर्वसमावेशक आरोग्य चौकशी साधने प्रदान करा.
फूड कॅलरी गणना, फॅट बर्निंग हार्ट रेट गणना, बॉडी मास इंडेक्स बीएमआय गणना, बेसल मेटाबॉलिक रेट बीएमआर गणना, निरोगी वजन गणना, दैनिक कॅलरी वापर गणना इत्यादीसह, हे व्यायाम आरोग्य प्रश्न आणि आहार आरोग्य व्यवस्थापनासाठी सोयीचे आहे.
निरोगी आहार सहाय्यक, तुम्हाला निरोगी खाऊ द्या, निरोगी व्यायाम करा आणि निरोगी जीवन जगू द्या.
या रोजी अपडेट केले
६ सप्टें, २०२५