ApnoTrack ले मध्यम-देखि-गम्भीर निद्रा एपनियाको लागि स्क्रिन गर्न कृत्रिम बुद्धिमत्ता एल्गोरिथ्म प्रयोग गरेर स्मार्ट उपकरणहरू मार्फत सङ्कलन गरिएको सास फेर्ने आवाजहरूको विश्लेषण गर्दछ। यसले विशेष निद्रा विश्लेषण र सुधार आवश्यक पर्ने क्षेत्रहरूलाई हाइलाइट गर्दछ।
ApnoTrack स्लीप एपनियाको लागि निदान उपकरण होइन। यो प्रारम्भिक स्क्रीनिंग को लागी एक चिकित्सा उपकरण हो र polysomnography (PSG) लाई प्रतिस्थापन गर्न वा एक निदान उपकरण को रूप मा सेवा गर्न सक्दैन। Apnotrack का नतिजाहरू अतिरिक्त निदान परीक्षण र मूल्याङ्कनको आवश्यकता निर्धारण गर्नमा चिकित्सकहरूलाई सहयोग गर्ने उद्देश्यले गरिन्छ। सुचारु मापन सुनिश्चित गर्न निद्राको अन्त्यमा अलार्म प्रदान गरिएको छ।
प्रयोगको लागि निर्देशनहरू
1. प्रयोग गर्नु अघि तयारी
ApnoTrack एप प्रयोग गर्नु अघि तपाईको यन्त्र सक्रिय छ र Wi-Fi वा मोबाइल नेटवर्कमा राम्रोसँग जडान भएको सुनिश्चित गर्नुहोस्।
निद्रा मापन गर्दा तलका निर्देशनहरू पालना गर्नुहोस्:
- स्मार्टफोनलाई व्यक्तिको टाउकोको १ मिटर भित्र राख्नुहोस्।
- स्मार्टफोनलाई बेडसाइड टेबलमा माइक्रोफोन राखेर विषयवस्तुको टाउकोमा राख्नुहोस्। माइक्रोफोन कभर नगर्नुहोस्, किनकि यसले विश्लेषण परिणामहरूलाई असर गर्न सक्छ।
- मापन समयमा चलिरहेको एप राख्नुहोस्। यो पृष्ठभूमिमा चल्न सक्छ, र स्क्रिन सक्रिय रहन आवश्यक छैन।
- इन्टरनेट जडान आवश्यक छ। स्मार्टफोन Wi-Fi वा मोबाइल नेटवर्कमा जडान रहनुपर्छ।
- 8-घण्टा मापनको लागि, यन्त्रले लगभग 25% ब्याट्री पावर खपत गर्छ। ब्याट्री स्तर कम छ भने फोन चार्जरमा जडान राख्नुहोस्, मापनको क्रममा बन्द हुनबाट जोगाउन।
निद्रा मापन गर्दा निम्न कुराहरू नगर्नुहोस्:
- हावा सिधै माइक्रोफोनमा चल्न नदिनुहोस्। एयर कन्डिसनर वा फ्यानहरू प्रयोग गर्न सकिन्छ, माइक्रोफोन तिर सीधा हावा प्रवाहले मापन शुद्धतालाई असर गर्न सक्छ।
- एक्लै मापनले सबैभन्दा सही परिणामहरू प्रदान गर्दछ। साझा सुत्ने वातावरणमा, स्मार्टफोनलाई बेड पार्टनरबाट सकेसम्म टाढा राख्नुहोस्।
- मापनको समयमा ध्वनिहरू (जस्तै, ASMR, संगीत) नबजाउनुहोस्, किनकि यसले सटीकतामा हस्तक्षेप गर्न सक्छ।
- फोन कलहरू, रेकर्डिङहरू, वा मापनको समयमा क्यामेरा प्रयोग नगर्नुहोस्। आगमन कलहरू, सक्रिय अलार्महरू, वा सूचनाहरू जस्ता घटनाहरूले मापन रोक्न सक्छ। लामो अवरोधहरूले सटीकता कम गर्न सक्छ।
- यदि अन्य रेकर्डिङ एपहरू चलिरहेका छन् भने, मापनले राम्रोसँग काम नगर्न सक्छ।
2. निद्रा श्वास मापन
1) अनुमति स्क्रिनमा, मापन स्क्रिनमा अगाडि बढ्न अनुमति दिनुहोस् ट्याप गर्नुहोस्।
2) दोस्रो प्रयोग पछि, मापन स्क्रिनमा प्रवेश गर्न मुख्य स्क्रिनमा 'सुरु ट्र्याकिङ' ट्याप गर्नुहोस्।
3) मापन समाप्त गर्न, मापन स्क्रिनमा 'ट्र्याकिङ रोक्नुहोस्' ट्याप गर्नुहोस्।
3. निद्रा रिपोर्ट हेर्दै
1) 'स्टप ट्र्याकिङ' ट्याप गरेपछि, एपले निद्रा रिपोर्ट स्क्रिन प्रदर्शन गर्नेछ।
2) निद्रा रिपोर्ट समावेश:
- स्लीप एपनिया (अनुमानित AHI, मध्यम देखि गम्भीर एपनिया पत्ता लगाउने)
- घुर्ने विश्लेषण
- निद्राको सारांश (ओछ्यानमा समय, कुल सुत्ने समय, निद्रा सुरु हुने विलम्बता, निद्रा सुरु भएपछि ब्यूँझनुहोस्, निद्रा दक्षता)
सुरक्षा र थप जानकारीको लागि
कृपया यन्त्र प्रयोग गर्दा सावधानीहरूका लागि निम्न लिङ्कलाई सन्दर्भ गर्नुहोस्: https://aboard-haircut-fe6.notion.site/25602a57e80a80819776f2c65276bce3?source=copy_link
यदि समस्या रहिरह्यो भने, कृपया Asleep, Inc लाई सम्पर्क गर्नुहोस्।
टेलिफोन: +८२ ०२-५६७-३४९८
मा अपडेट गरिएको
२०२५ सेप्टेम्बर १२