Couch to 5K®
Sadrži oglase
star
16,2 tis. recenzija
Svi
info
500 tis.+
Preuzimanja
O ovoj aplikaciji
Ustati s kauča i dobiti pokrenut sa službenim Kauč na 5K® trening aplikacije! Ovaj Često imitiran program je pomogla tisućama novih trkača pomaknuti s kauča do cilja. Provesti samo 20 do 30 minuta, tri puta tjedno, devet tjedana, a vi ćete biti spremni završiti svoj prvi 5K (3,1 milje) utrke!
Pobjednik 2012 Appy nagradu za najbolji Zdravstvo i fitness App!
Značajke
✓Training Plan dizajnirao Active.com trenera
✓Choose od 4 različita motivirajuće virtualni treneri-Johnny Mrtvi, Konstanz, Billie ili narednik blok
✓Hear ljudska audio signali koji će vas voditi kroz svaki trening
✓Listen omiljenu glazbu s in-app glazbeni player
✓Calculate svoju udaljenost & tempo i kartu rute s besplatnim GPS podršku
✓Log vaš workouts i dijeliti svoj napredak na Facebooku
✓Get podršku od najvećih trčanje zajednice na Active.com trenera
✓Repeat treninga i pratite svoju najbolju izvedbu
✓Treadmill podrška omogućuje ručni unos treninga
✓Track svoj napredak s ukupnom udaljenosti i prosječnoj tempom
✓Graphs za treninga usporediti udaljenost i tempo
Gotovi kauču za 5K program i spremni da preuzmu svoje trčanje plan za sljedeću razinu? Provjerite naše 5K do 10K aplikaciju za pripremiti za svoj prvi 10K utrke ovdje https://play.google.com/store/apps/details?id=com.active.aps.tenk!
pohvala
„Popularni Kauč na 5K app pomaže novi trkači ne bi ozlijedili previše, prerano.”
-Runners Svijet, lipanj 2012
„To je smiješno jednostavan za korištenje (to je teško ne, kao što ste upravo učinili ono što ste rekli), a to je fantastično da imate ohrabrujući glas vam govori kroz stvari.”
-Engadget, lipanj 2012
„Active.com kauču za 5K je jedna od mojih omiljenih ... aplikacije. Sa svojim prilagodljivih mogućnosti, interaktivnost, i dobro zaobljena sučelja, ja zapravo može ostati s kauča ovaj put.”
-148Apps, listopad 2011
„Znao sam čim sam odlučio početi kauč na 5K program koji bih treba nešto da me drži odgovornim-a ne samo da se prikazuju na mom treningu, ali se zapravo radi ispravno. Naravno postoji neka aplikacija za to.”
-CalorieLab, travanj 2012
„Ako ste bore da biste dobili vaše peciva s kauča i donekle u formi prije ljeta hitova, osposobljavanje za 5K nije loš način za početak. Ako ste u potrazi za program za pomoć da se tamo, a zatim„ kauč na 5K”trčanje plan CoolRunning je vjerojatno vaš najbolji kladiti, ako niste učinili unca športske aktivnosti za nekoliko godina.”
-Droid Život, travanj 2012
Dobiti više informacija o Kauč na 5K aplikaciju ovdje: http://www.active.com/mobile/couch-to-5k-app
Bilješke
• Nakon što kupiti aplikaciju, to je tvoje zadržati. To ne istječu nakon 9 tjedana.
Za dodatnu podršku obratite nam se na: MobileSupport@activenetwork.com. Mi bi rado čuti od vas.
Aplikacije i bilo kakva informacija, tako da ga ili aktivni mreže, LLC, SU SAMO U INFORMATIVNE SVRHE. ONI nisu namijenjeni ili podrazumijevanih jamstava BITI zamjena za profesionalni medicinski savjet. Uvijek biste trebali konzultirati svojim liječnikom prije početka bilo koje fitness programa. Konkretno, AKTIVNOSTI I VJEŽBE opisano u programe obuke i članaka o AKTIVNI može biti opasno i može dovesti do ozljeda ili smrti. Morate se savjetovati sa ovlaštenog liječnika prije sudjelovanja u bilo kojoj aktivnosti opisanih u prijavi.
Pobjednik 2012 Appy nagradu za najbolji Zdravstvo i fitness App!
Značajke
✓Training Plan dizajnirao Active.com trenera
✓Choose od 4 različita motivirajuće virtualni treneri-Johnny Mrtvi, Konstanz, Billie ili narednik blok
✓Hear ljudska audio signali koji će vas voditi kroz svaki trening
✓Listen omiljenu glazbu s in-app glazbeni player
✓Calculate svoju udaljenost & tempo i kartu rute s besplatnim GPS podršku
✓Log vaš workouts i dijeliti svoj napredak na Facebooku
✓Get podršku od najvećih trčanje zajednice na Active.com trenera
✓Repeat treninga i pratite svoju najbolju izvedbu
✓Treadmill podrška omogućuje ručni unos treninga
✓Track svoj napredak s ukupnom udaljenosti i prosječnoj tempom
✓Graphs za treninga usporediti udaljenost i tempo
Gotovi kauču za 5K program i spremni da preuzmu svoje trčanje plan za sljedeću razinu? Provjerite naše 5K do 10K aplikaciju za pripremiti za svoj prvi 10K utrke ovdje https://play.google.com/store/apps/details?id=com.active.aps.tenk!
pohvala
„Popularni Kauč na 5K app pomaže novi trkači ne bi ozlijedili previše, prerano.”
-Runners Svijet, lipanj 2012
„To je smiješno jednostavan za korištenje (to je teško ne, kao što ste upravo učinili ono što ste rekli), a to je fantastično da imate ohrabrujući glas vam govori kroz stvari.”
-Engadget, lipanj 2012
„Active.com kauču za 5K je jedna od mojih omiljenih ... aplikacije. Sa svojim prilagodljivih mogućnosti, interaktivnost, i dobro zaobljena sučelja, ja zapravo može ostati s kauča ovaj put.”
-148Apps, listopad 2011
„Znao sam čim sam odlučio početi kauč na 5K program koji bih treba nešto da me drži odgovornim-a ne samo da se prikazuju na mom treningu, ali se zapravo radi ispravno. Naravno postoji neka aplikacija za to.”
-CalorieLab, travanj 2012
„Ako ste bore da biste dobili vaše peciva s kauča i donekle u formi prije ljeta hitova, osposobljavanje za 5K nije loš način za početak. Ako ste u potrazi za program za pomoć da se tamo, a zatim„ kauč na 5K”trčanje plan CoolRunning je vjerojatno vaš najbolji kladiti, ako niste učinili unca športske aktivnosti za nekoliko godina.”
-Droid Život, travanj 2012
Dobiti više informacija o Kauč na 5K aplikaciju ovdje: http://www.active.com/mobile/couch-to-5k-app
Bilješke
• Nakon što kupiti aplikaciju, to je tvoje zadržati. To ne istječu nakon 9 tjedana.
Za dodatnu podršku obratite nam se na: MobileSupport@activenetwork.com. Mi bi rado čuti od vas.
Aplikacije i bilo kakva informacija, tako da ga ili aktivni mreže, LLC, SU SAMO U INFORMATIVNE SVRHE. ONI nisu namijenjeni ili podrazumijevanih jamstava BITI zamjena za profesionalni medicinski savjet. Uvijek biste trebali konzultirati svojim liječnikom prije početka bilo koje fitness programa. Konkretno, AKTIVNOSTI I VJEŽBE opisano u programe obuke i članaka o AKTIVNI može biti opasno i može dovesti do ozljeda ili smrti. Morate se savjetovati sa ovlaštenog liječnika prije sudjelovanja u bilo kojoj aktivnosti opisanih u prijavi.
SLUŽBENI Kauč na 5K® trčanje trening app! 9 tjedna Plan hoda-run vježba.
Ažurirano
Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
- Ova aplikacija može dijeliti ove vrste podataka s trećim stranamaKalendar, Kontakti i Identifikatori uređaja ili drugi identifikatori
- Ova aplikacija može prikupljati ove vrste podatakaLokacija, Osobni podaci i još ovoliko drugih: 2
- Podaci se šifriraju tijekom prijenosa
- Možete zatražiti brisanje podataka
Ocjene i recenzije
16,1 tis. recenzije
Martina Puz
- Označite kao neprikladno
18. srpnja 2025.
odlicna
Vanda B.
- Označite kao neprikladno
3. travnja 2021.
Hands down, best running app for couch patotes and total beginners. Simple, user friendly.
Jedna osoba smatra ovu recenziju korisnom
Neda Dragičević
- Označite kao neprikladno
18. lipnja 2020.
Super
Što je novo
Performance enhancement.
Podrška za aplikaciju
O razvojnom programeru
Active Network, LLC
fliky.wang@activenetwork.com
3400 N Central Expy Ste 300
Richardson, TX 75080-0051
United States
+86 181 9072 2932
