adidas Running er en aktivitetsmåler designet for alle nivåer av evner og erfaring, og tilbyr den ideelle plattformen for nybegynnere som vil begynne å spore løpeopplevelsen sin og logge aktiviteter. For å introdusere nye brukere til løping, finnes det en rekke adidas treningsplaner tilgjengelig, som gir trinnvis veiledning som tilpasser seg hver brukers treningsnivå – inkludert planer for 3 km, 5 km og 10 km distanser. Disse planene utvikler seg etter hvert som brukerne trener, noe som gjør Walk to Run-treningsplanen til den perfekte introduksjonen til løping, uavhengig av tidligere erfaring. Etter hvert som du gjør fremskritt, kan du utforske flere treningsplaner for å forberede deg til din første 10 km, halvmaraton, maraton og utover.
Det er enkelt å komme i gang med adidas Running: last ned appen, opprett kontoen din med dine personlige opplysninger, og sett deg et mål om å holde deg motivert og spore treningsopplevelsen din. Du kan begynne å spore og logge aktiviteter umiddelbart, med nesten 100 alternativer tilgjengelig – inkludert løping, gåing, sykling, fotturer, klatring, tennis og yoga.
Synkroniser aktivitetene dine uanstrengt med Health Connect og et bredt utvalg av apper og enheter, inkludert Garmin, Polar, Amazfit/Zepp, Coros, Suunto, Wañoo og mange flere. Dette gjør det enklere enn noensinne å spore fremgangen din.
adidas Running er også hjemsted for adidas Runners – lokale og globale fellesskap av mennesker som holder seg aktive sammen. Finn fellesskapet ditt og spor aktiviteter med likesinnede, uansett tempo. Hold deg motivert ved å bli med i utfordringer og virtuelle løp som en gruppe, og tjen merker underveis.
Å holde seg aktiv har aldri vært mer sosialt. Del dine sporede løpeturer og andre aktiviteter med fellesskapet ditt, motta live cheers i sanntid fra venner under treningsøkter, og støtt andre ved å følge og like aktivitetene deres.
Et bredt utvalg av funksjoner er tilgjengelige for alle brukere, inkludert detaljert aktivitetsstatistikk som distanse, varighet, puls, tempo, forbrente kalorier og kadens. Du vil også dra nytte av fremdriftsfanen, skosporing og anbefalinger. I tillegg får du tilgang til ekspertveiledning om bevegelse, tankesett, restitusjon og utstyr for å støtte treningsreisen din.
Runtastics tjenestevilkår: https://www.runtastic.com/in-app/iphone/appstore/terms
Runtastics personvernerklæring: https://www.runtastic.com/privacy-notice