Clue Cycle & Period Tracker

Clue Period Tracker by BioWink

యాప్‌లో కొనుగోళ్లు

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

మీరు విశ్వసించగల పీరియడ్ ట్రాకర్‌తో మీ శరీరం గురించి మునుపెన్నడూ లేని విధంగా తెలుసుకోండి. క్లూ అనేది మహిళలచే రూపొందించబడిన నెం.1 పీరియడ్ మరియు సైకిల్ ట్రాకర్. ఇది ఋతుచక్రాన్ని ట్రాక్ చేయడాన్ని, మీ హార్మోన్లు మరియు పునరుత్పత్తి ఆరోగ్యంపై లోతైన అవగాహనగా మార్చడానికి మహిళలచే సృష్టించబడింది.

క్లూ మీ జీవితంలోని ప్రతి దశలో మీ ఋతుచక్రాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి మీకు సహాయపడుతుంది – శాస్త్రీయ ఆధారాలతో మరియు కఠినమైన EU డేటా గోప్యతా చట్టం ద్వారా రక్షించబడిన ఈ సైకిల్ ట్రాకర్‌తో మీ పీరియడ్, సంతానోత్పత్తి సామర్థ్యం, ​​అండోత్పత్తి మరియు గర్భధారణను ట్రాక్ చేయండి. యాప్‌లోనే ఋతుచక్రాలు, సంతానోత్పత్తి సామర్థ్యం, ​​గర్భధారణ మరియు మరిన్నింటిపై నిపుణులు రచించిన 300+ గైడ్‌లను అన్వేషించండి. మీరు ఎంత ఎక్కువగా ట్రాక్ చేస్తే, మీకు అంత ఎక్కువగా తెలుస్తుంది.

మహిళలచే నడపబడుతున్నది, శాస్త్రీయ ఆధారితమైనది, గోప్యతకు ప్రథమ ప్రాధాన్యత 🔒

విశ్వాసంతో ప్లాన్ చేసుకోవడానికి క్యాలెండర్ వ్యూతో కూడిన ఉచిత పీరియడ్ ట్రాకర్

• క్లూ యొక్క పీరియడ్ క్యాలెండర్‌తో మీ పీరియడ్ ఎప్పుడు వస్తుందో చూడండి.

• మీ ఋతుచక్రానికి మరియు మీ మానసిక స్థితి, శక్తి, నిద్ర మరియు లైంగిక కోరిక వంటి 200కు పైగా అంశాలకు మధ్య ఉన్న సంబంధాన్ని తెలుసుకోవడానికి, మీ పీరియడ్‌తో పాటు వాటిని ట్రాక్ చేయండి.

• మీ ఋతుచక్రం యొక్క క్రమబద్ధత మరియు పీరియడ్ ప్రవాహంలోని సరళిని గుర్తించండి.

• మీ పీరియడ్ రావలసిన సమయం వచ్చినప్పుడు గర్భనిరోధక మాత్రల రిమైండర్‌లు మరియు నోటిఫికేషన్‌లను పొందండి.

• మీరు కొత్త ఋతుచక్ర దశలోకి ప్రవేశించినప్పుడు హెచ్చరికలను పొందండి.

• క్లూ టీనేజర్లకు మరియు ఏ దశలోనైనా శరీర అక్షరాస్యతను కోరుకునే ఎవరికైనా పీరియడ్ ట్రాకర్‌గా పనిచేస్తుంది.

గర్భం ధరించడానికి ప్రయత్నిస్తున్న వారి కోసం అండోత్పత్తి కాలిక్యులేటర్ మరియు సంతానోత్పత్తి ట్రాకర్

• క్లూ యొక్క అండోత్పత్తి ట్రాకర్, వైద్యపరంగా ధృవీకరించబడిన అల్గారిథమ్‌తో మీ ఫలదీకరణ కాలాన్ని అంచనా వేస్తుంది – అండోత్పత్తి స్ట్రిప్స్ లేవు, ఊహాగానాలు లేవు.

• గర్భం ధరించడానికి ప్రయత్నిస్తున్న వారి కోసం రోజువారీ సంతానోత్పత్తి అంతర్దృష్టులను పొందండి.

• అండోత్పత్తిని మరింత కచ్చితత్వంతో గుర్తించడానికి బేసల్ బాడీ టెంపరేచర్ (BBT)ని జోడించండి.

• గర్భం ధరించడానికి ప్రయత్నిస్తున్న వారి కోసం మీ సైకిల్ ట్రాకర్ యాప్‌ను శక్తివంతమైన అండోత్పత్తి కాలిక్యులేటర్ మరియు సాధనంగా మార్చండి.

నిపుణుల మార్గదర్శకత్వంతో మీ గర్భధారణను వారం వారం ట్రాక్ చేయండి

• క్లూ యొక్క ప్రెగ్నెన్సీ ట్రాకర్, సర్టిఫైడ్ నర్స్ మిడ్‌వైఫ్‌ల సలహాలతో గర్భధారణలోని ప్రతి దశలో మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది. • వ్యక్తిగతీకరించిన అంతర్దృష్టులతో గర్భధారణ లక్షణాలు, మైలురాళ్లు మరియు శరీర మార్పులను పర్యవేక్షించండి.

• గర్భధారణకు ముందు, గర్భధారణ సమయంలో మరియు గర్భధారణ తర్వాత క్లూను మీ పూర్తి గర్భధారణ ట్రాకర్‌గా ఉపయోగించండి.

స్మార్ట్ పిల్ రిమైండర్‌లతో గర్భనిరోధక మాత్రలను ఎప్పటికీ మరచిపోకండి

• అన్ని రకాల గర్భనిరోధకాల కోసం గర్భనిరోధక మాత్రల రిమైండర్‌లను సెట్ చేసుకోండి – క్లూ మీ గర్భనిరోధక ట్రాకర్‌గా పనిచేస్తుంది.

• మీ ఋతుచక్రం అంతటా గర్భనిరోధకం మీ మానసిక స్థితి, శక్తి, చర్మం మరియు లక్షణాలను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో ట్రాక్ చేయండి.

క్రమరహిత పీరియడ్స్, పెరిమెనోపాజ్ మరియు ఆరోగ్య పరిస్థితులను అర్థం చేసుకోండి

• క్లూ ఒక క్రమరహిత పీరియడ్ ట్రాకర్‌గా పనిచేస్తుంది, క్రమరాహిత్యాలు ఉన్నప్పటికీ మీకు అంచనాలను అందిస్తుంది.

• లక్షణాలను పర్యవేక్షించడానికి మరియు వ్యక్తిగతీకరించిన ఆరోగ్య రికార్డును రూపొందించడానికి క్లూను ఎండోమెట్రియోసిస్ లేదా PCOS ట్రాకర్‌గా ఉపయోగించండి.

• పెరిమెనోపాజ్ ట్రాకర్ హార్మోన్ల మార్పులు మరియు మారుతున్న చక్రాలను నావిగేట్ చేయడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

• హార్మోన్ల హెచ్చుతగ్గులు మానసిక స్థితి, చర్మం మరియు మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో అర్థం చేసుకోవడానికి క్లూను హార్మోన్ ట్రాకర్‌గా ఉపయోగించండి.

మరింత లోతైన సంతానోత్పత్తి మరియు రుతుచక్ర ట్రాకింగ్ కోసం ధరించగలిగే పరికరాన్ని కనెక్ట్ చేయండి

• నిద్ర, ఉష్ణోగ్రత మరియు హృదయ స్పందన రేటును ఆటోమేటిక్‌గా ట్రాక్ చేయడానికి Oura, WHOOP, FitBit మరియు మరిన్నింటిని సింక్ చేయండి.

• క్లూ సైకిల్ & పీరియడ్ ట్రాకర్ మరియు మీ ధరించగలిగే పరికరాన్ని బేసల్ బాడీ టెంపరేచర్ ట్రాకర్ మరియు హార్ట్ రేట్ ట్రాకర్‌గా ఉపయోగించండి.

• మీ ఆరోగ్యంపై పూర్తి అవగాహన కోసం, ధరించగలిగే పరికరం నుండి వచ్చే డేటా మీ రుతుచక్రం మరియు అండోత్పత్తికి ఎలా సంబంధం కలిగి ఉందో చూడండి.

గమనిక: క్లూ పీరియడ్ ట్రాకర్ మరియు అండోత్పత్తి ట్రాకర్‌ను గర్భనిరోధక సాధనంగా ఉపయోగించకూడదు.

సహాయం మరియు వనరుల కోసం support.helloclue.com ను సందర్శించండి.

క్లూను ఉపయోగిస్తున్న 100 మిలియన్లకు పైగా ప్రజలతో చేరండి – ఈరోజే మీ పీరియడ్ మరియు సైకిల్‌ను ట్రాక్ చేయడం ప్రారంభించడానికి క్లూను డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి. 📲 లోతైన అంతర్దృష్టులు, అధునాతన అండోత్పత్తి ట్రాకింగ్, గర్భధారణ మద్దతు మరియు పెరిమెనోపాజ్ సాధనాల కోసం క్లూ ప్లస్‌కు సబ్‌స్క్రయిబ్ చేసుకోండి.

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

Thanks for using Clue as your trusted cycle tracker and go-to resource for menstrual and reproductive health! We regularly update the app with new features, performance improvements, and bug fixes to enhance your experience—just like in this release.

Feel free to leave us a rating and review in the Play Store.

With <3 from Berlin, Germany