Пробајте го ова по дневна AB тренингот - Caynax A6W, и да заборави за сите други стомачни вежби.
За тренингот
Оваа апликација ви помага да направите тренингот познат како "Легендарниот Изв II". Оваа тренингот е резултат од четири години истражување на Универзитетот Стенфорд. Таа гарантира поголем ефект од било која друга тренингот и не трае повеќе од 5 минути.
Тајната
Тајната на овој тренинг е како вежби комуницираат едни со други. На тој начин, тие се многу повеќе ефективни.
Масти и исхрана
Вие не ќе го видите вашиот стомак мускули ако тие се покриени со стомакот масти. Вие треба да се ослободи од таа маст прво. Можете да го постигне едноставно со горење на повеќе калории отколку што конзумирате - правилна исхрана и аеробни вежби. Вие исто така може да се обидете Caynax HIIT стан за интервал вежбање.
Утробата мускули
Утробата мускули може да се подели на два дела: горниот апс и долниот апс. Можете да го користите двете долните и горните стомачни мускули кога ќе се направи пониски апс вежби и само горниот апс, кога ќе направите горните стомачни вежби. Секогаш започнуваат со пониски апс вежби.
Про стан верзија нема реклами и пристап до сите нивоа на тренингот.
Дозволи:
- READ_PHONE_STATE - се користи за откривање на дојдовни телефонски повици и пауза тренингот.
- RECEIVE_BOOT_COMPLETED - да се започне потсетник услуга по стартувањето на телефонот.
- ACCESS_NETWORK_STATE, интернет - реклами.
- WAKE_LOCK - да се осигура дека тренингот работи кога екранот е изгаснат.