Akros

Virtuagym Professional

Пра гэту праграму

ВАЖНА: Вам патрэбен уліковы запіс Akros для доступу да гэтай праграмы.

Пачніце свой шлях да здаровага жыцця і дазвольце Akros дапамагчы вам на гэтым шляху.

Прадстаўляем Akros, найбольш поўную фітнес-платформу з:

Навучанне распрацавана і адаптавана да вашых патрэбаў
Трэніроўкі для дома і/ці ў трэнажорнай зале
Больш за 4000 практыкаванняў і заняткаў
Правільна выканайце ўсе спецыяльныя практыкаванні для апазіцый (Дэманстрацыя практыкаванняў у 3D-анімацыі)
Відэа інструкцыі для кожнага практыкаванні ў HD
Прадусталяваныя трэніроўкі і магчымасць стварыць сваё ўласнае практыкаванне
Сачыце за штодзённымі фізічнымі нагрузкамі
Адсочвайце сваю вагу і іншыя параметры цела
Праверкі і абнаўленні на аснове вашых вынікаў
Кантралюйце сваю штодзённую фізічную актыўнасць (Правярайце штодзённую трату ккал)
Адсочвайце сваю вагу і іншыя параметры цела
Праверце і ацаніце агульнае навучанне (штотыдзень / штомесяц)
Праверце расклад заняткаў і гадзіны працы Akros
Падлічвайце паўторы, падыходы і час прама ў дадатку
Вы будзеце мець суправаджэнне ў нашай суполцы
Выклік, каб дапамагчы вашай матывацыі заставацца на вышыні


Ён таксама аб'ядноўвае вашыя мабільныя прылады і смарт-гадзіннік, якія дапамогуць вам адсочваць наступныя даныя PHR (Personal Health Record): пульс, працягласць, крокі, калорыі, адлегласць і тып практыкаванняў. Падключэнне дадатку можна актываваць і дэактываваць у раздзеле «прылады» ў дадатку (магчымасць выкарыстоўваць з iwatch).

Прыкладанне Akros дзейнічае як ваш асабісты трэнер і дасць вам неабходную матывацыю.