DŮLEŽITÉ: Pro přístup k této aplikaci potřebujete účet Akros.
Začněte svou cestu ke zdravějšímu životu a nechte Akros, aby vám na této cestě pomohl.
Představujeme Akros, nejúplnější fitness platformu s:
Školení navržené a přizpůsobené vašim potřebám
Cvičení pro domácnost a/nebo posilovnu
Více než 4000 cvičení a aktivit
Správně provádět všechna specifická cvičení opozic (Ukázky cvičení ve 3D animacích)
Video návod ke každému cviku v HD
Přednastavené tréninky a možnost vytvořit si vlastní cvičení
Sledujte své každodenní fyzické aktivity
Sledujte svou váhu a další tělesné parametry
Kontroly a aktualizace na základě vašich výsledků
Sledujte své každodenní fyzické aktivity (zkontrolujte své kcal strávené denně)
Sledujte svou váhu a další tělesné parametry
Zkontrolujte a vyhodnoťte celkové absolvované školení (týdně / měsíčně)
Zkontrolujte rozvrhy tříd a otevírací dobu Akros
Počítejte opakování, série a čas přímo v aplikaci
V naší komunitě budete mít doprovod
Výzva, která pomůže vaší motivaci zůstat na vrcholu
Integruje také vaše mobilní zařízení a chytré hodinky, které vám pomohou sledovat následující údaje PHR (Personal Health Record): srdeční tep, trvání, kroky, kalorie, vzdálenost a typ cvičení. Připojení aplikace lze aktivovat a deaktivovat v sekci "zařízení" v rámci App (možnost použití s iwatch).
Aplikace Akros funguje jako váš osobní trenér a dá vám potřebnou motivaci.
Datum aktualizace
22. 9. 2025