חשוב: אתה צריך חשבון Akros כדי לגשת לאפליקציה הזו.
התחל את המסע שלך לעבר חיים בריאים יותר ותן לאקרוס לעזור לך לאורך הדרך.
הכירו את Akros, פלטפורמת הכושר השלמה ביותר עם:
הדרכה מעוצבת ומותאמת לצרכיך
אימונים לבית ו/או לחדר כושר
יותר מ-4000 תרגילים ופעילויות
בצע נכון את כל התרגילים הספציפיים עבור ההתנגדויות (הדגמות של תרגילים בהנפשות תלת מימד)
הוראות וידאו לכל תרגיל ב-HD
אימונים מוגדרים מראש ואפשרות ליצור תרגיל משלך
עקוב אחר הפעילויות הגופניות היומיומיות שלך
עקוב אחר המשקל שלך ופרמטרים אחרים של הגוף
בדיקות ועדכונים על סמך התוצאות שלך
עקוב אחר הפעילויות הגופניות היומיומיות שלך (בדוק את הכמות הקלורית שהוצאת מדי יום)
עקוב אחר המשקל שלך ופרמטרים אחרים של הגוף
בדוק והעריך את סך האימונים שנעשו (שבועי / חודשי)
בדוק את לוחות הזמנים של השיעורים ושעות הפתיחה של Akros
ספור חזרות, סטים וזמן ישירות באפליקציה
יהיה לך ליווי בתוך הקהילה שלנו
אתגר שיעזור למוטיבציה שלך להישאר על העליונה
הוא גם משלב את המכשירים הניידים והשעונים החכמים שלך שיעזרו לך לעקוב אחר נתוני ה-PHR (רשומות בריאות אישיות) הבאים: דופק, משך, צעדים, קלוריות, מרחק וסוג פעילות גופנית. ניתן להפעיל ולבטל את החיבור של האפליקציה בסעיף "התקנים" בתוך האפליקציה (אפשרות לשימוש עם iwatch).
אפליקציית Akros פועלת כמאמן אישי משלך ותעניק לך את המוטיבציה שאתה צריך.
עדכון אחרון בתאריך
22 בספט׳ 2025