ද1+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
වැදගත්: මෙම යෙදුමට ප්‍රවේශ වීමට ඔබට Akros ගිණුමක් අවශ්‍ය වේ.
සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවිතයක් කරා ඔබේ ගමන අරඹන්න සහ ඔබට මඟ දිගේ උදව් කිරීමට Akros හට ඉඩ දෙන්න.
සම්පූර්ණ යෝග්‍යතා වේදිකාව වන Akros හඳුන්වා දීම:
පුහුණුව ඔබේ අවශ්‍යතා සඳහා නිර්මාණය කර සකස් කර ඇත
නිවස සහ/හෝ ජිම් සඳහා ව්යායාම
ව්යායාම සහ ක්‍රියාකාරකම් 4000 කට වඩා
ප්‍රතිවිරෝධතා සඳහා සියලුම විශේෂිත අභ්‍යාස නිවැරදිව සිදු කරන්න (ත්‍රිමාණ සජීවිකරණවල ව්යායාම නිරූපණයන්)
HD හි එක් එක් ව්යායාම සඳහා වීඩියෝ උපදෙස්
පෙර සැකසූ ව්යායාම සහ ඔබේම ව්‍යායාමයක් නිර්මාණය කිරීමේ විකල්පය
ඔබගේ දෛනික ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් නිරීක්ෂණය කරන්න
ඔබේ බර සහ අනෙකුත් ශරීර පරාමිතීන් නිරීක්ෂණය කරන්න
ඔබගේ ප්‍රතිඵල මත පදනම්ව පරීක්ෂා කිරීම් සහ යාවත්කාලීන කිරීම්
ඔබගේ දෛනික ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් නිරීක්ෂණය කරන්න (දිනපතා වියදම් කරන ලද ඔබගේ kcal පරීක්ෂා කරන්න)
ඔබේ බර සහ අනෙකුත් ශරීර පරාමිතීන් නිරීක්ෂණය කරන්න
සිදු කරන ලද සම්පූර්ණ පුහුණුව පරීක්ෂා කර ඇගයීමට ලක් කරන්න (සතිපතා / මාසිකව)
Akros හි පන්ති කාලසටහන් සහ විවෘත වේලාවන් පරීක්ෂා කරන්න
යෙදුම තුළම නියෝජිතයන්, කට්ටල සහ වේලාව ගණන් කරන්න
අපගේ ප්‍රජාව තුළ ඔබට සහායකයෙක් ඇත
ඔබේ අභිප්‍රේරණය ඉහළින්ම සිටීමට උදවු කිරීමට අභියෝග කරන්න
පහත දැක්වෙන PHR (පුද්ගලික සෞඛ්‍ය වාර්තාව) දත්ත හඹා යාමට ඔබට උපකාර වන ඔබගේ ජංගම උපාංග සහ ස්මාර්ට් ඔරලෝසු ද එය ඒකාබද්ධ කරයි: හෘද ස්පන්දන වේගය, කාලසීමාව, පියවර, කැලරි, දුර සහ ව්යායාම වර්ගය. යෙදුමේ සම්බන්ධතාවය යෙදුම තුළ ඇති "උපාංග" කොටසෙහි සක්රිය කර අක්රිය කළ හැක (iwatch සමඟ භාවිතා කිරීමට ඇති හැකියාව).
Akros යෙදුම ඔබගේ පුද්ගලික පුහුණුකරුවෙකු ලෙස ක්‍රියා කරන අතර ඔබට අවශ්‍ය අභිප්‍රේරණය ලබා දෙනු ඇත.
සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවිතයක් කරා ඔබේ ගමන අරඹන්න සහ ඔබට මඟ දිගේ උදව් කිරීමට Akros හට ඉඩ දෙන්න.
සම්පූර්ණ යෝග්‍යතා වේදිකාව වන Akros හඳුන්වා දීම:
පුහුණුව ඔබේ අවශ්‍යතා සඳහා නිර්මාණය කර සකස් කර ඇත
නිවස සහ/හෝ ජිම් සඳහා ව්යායාම
ව්යායාම සහ ක්‍රියාකාරකම් 4000 කට වඩා
ප්‍රතිවිරෝධතා සඳහා සියලුම විශේෂිත අභ්‍යාස නිවැරදිව සිදු කරන්න (ත්‍රිමාණ සජීවිකරණවල ව්යායාම නිරූපණයන්)
HD හි එක් එක් ව්යායාම සඳහා වීඩියෝ උපදෙස්
පෙර සැකසූ ව්යායාම සහ ඔබේම ව්‍යායාමයක් නිර්මාණය කිරීමේ විකල්පය
ඔබගේ දෛනික ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් නිරීක්ෂණය කරන්න
ඔබේ බර සහ අනෙකුත් ශරීර පරාමිතීන් නිරීක්ෂණය කරන්න
ඔබගේ ප්‍රතිඵල මත පදනම්ව පරීක්ෂා කිරීම් සහ යාවත්කාලීන කිරීම්
ඔබගේ දෛනික ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් නිරීක්ෂණය කරන්න (දිනපතා වියදම් කරන ලද ඔබගේ kcal පරීක්ෂා කරන්න)
ඔබේ බර සහ අනෙකුත් ශරීර පරාමිතීන් නිරීක්ෂණය කරන්න
සිදු කරන ලද සම්පූර්ණ පුහුණුව පරීක්ෂා කර ඇගයීමට ලක් කරන්න (සතිපතා / මාසිකව)
Akros හි පන්ති කාලසටහන් සහ විවෘත වේලාවන් පරීක්ෂා කරන්න
යෙදුම තුළම නියෝජිතයන්, කට්ටල සහ වේලාව ගණන් කරන්න
අපගේ ප්‍රජාව තුළ ඔබට සහායකයෙක් ඇත
ඔබේ අභිප්‍රේරණය ඉහළින්ම සිටීමට උදවු කිරීමට අභියෝග කරන්න
පහත දැක්වෙන PHR (පුද්ගලික සෞඛ්‍ය වාර්තාව) දත්ත හඹා යාමට ඔබට උපකාර වන ඔබගේ ජංගම උපාංග සහ ස්මාර්ට් ඔරලෝසු ද එය ඒකාබද්ධ කරයි: හෘද ස්පන්දන වේගය, කාලසීමාව, පියවර, කැලරි, දුර සහ ව්යායාම වර්ගය. යෙදුමේ සම්බන්ධතාවය යෙදුම තුළ ඇති "උපාංග" කොටසෙහි සක්රිය කර අක්රිය කළ හැක (iwatch සමඟ භාවිතා කිරීමට ඇති හැකියාව).
Akros යෙදුම ඔබගේ පුද්ගලික පුහුණුකරුවෙකු ලෙස ක්‍රියා කරන අතර ඔබට අවශ්‍ය අභිප්‍රේරණය ලබා දෙනු ඇත.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
Virtuagym B.V.
appspro@digifit.eu
Oudezijds Achterburgwal 55 1
1012 DB Amsterdam
Netherlands
+31 6 18968801
