1వే+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
ముఖ్యమైనది: ఈ యాప్‌ని యాక్సెస్ చేయడానికి మీకు Akros ఖాతా అవసరం.
ఆరోగ్యకరమైన జీవితం వైపు మీ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి మరియు అక్రోస్ మీకు సహాయం చేయనివ్వండి.
దీనితో అత్యంత పూర్తి ఫిట్‌నెస్ ప్లాట్‌ఫారమ్ అయిన Akrosని పరిచయం చేస్తున్నాము:
మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా శిక్షణ రూపొందించబడింది మరియు స్వీకరించబడింది
ఇల్లు మరియు/లేదా వ్యాయామశాల కోసం వ్యాయామాలు
4000 కంటే ఎక్కువ వ్యాయామాలు మరియు కార్యకలాపాలు
విపక్షాల కోసం అన్ని నిర్దిష్ట వ్యాయామాలను సరిగ్గా నిర్వహించండి (3D యానిమేషన్లలో వ్యాయామాల ప్రదర్శనలు)
HDలో ప్రతి వ్యాయామం కోసం వీడియో సూచనలు
ప్రీసెట్ వర్కౌట్‌లు మరియు మీ స్వంత వ్యాయామాన్ని సృష్టించే ఎంపిక
మీ రోజువారీ శారీరక కార్యకలాపాలను ట్రాక్ చేయండి
మీ బరువు మరియు ఇతర శరీర పారామితులను ట్రాక్ చేయండి
మీ ఫలితాల ఆధారంగా తనిఖీలు మరియు నవీకరణలు
మీ రోజువారీ శారీరక కార్యకలాపాలను పర్యవేక్షించండి (రోజువారీ ఖర్చు చేసిన మీ కిలో కేలరీలను తనిఖీ చేయండి)
మీ బరువు మరియు ఇతర శరీర పారామితులను ట్రాక్ చేయండి
పూర్తి శిక్షణను తనిఖీ చేయండి మరియు అంచనా వేయండి (వారం / నెలవారీ)
క్లాస్ షెడ్యూల్‌లు మరియు అక్రోస్ ప్రారంభ గంటలను తనిఖీ చేయండి
యాప్‌లో రెప్స్, సెట్‌లు మరియు సమయాన్ని సరిగ్గా లెక్కించండి
మా సంఘంలో మీకు తోడు ఉంటుంది
మీ ప్రేరణ అగ్రస్థానంలో ఉండటానికి సహాయం చేయడానికి సవాలు చేయండి
ఇది క్రింది PHR (వ్యక్తిగత ఆరోగ్య రికార్డు) డేటాను ట్రాక్ చేయడంలో మీకు సహాయపడే మీ మొబైల్ పరికరాలు మరియు స్మార్ట్ వాచ్‌లను కూడా ఏకీకృతం చేస్తుంది: హృదయ స్పందన రేటు, వ్యవధి, దశలు, కేలరీలు, దూరం మరియు వ్యాయామ రకం. అప్లికేషన్ యొక్క కనెక్షన్ యాప్‌లోని "పరికరాలు" విభాగంలో సక్రియం చేయబడుతుంది మరియు నిష్క్రియం చేయబడుతుంది (iwatchతో ఉపయోగించడానికి అవకాశం).
అక్రోస్ యాప్ మీ స్వంత వ్యక్తిగత శిక్షకుడిగా పనిచేస్తుంది మరియు మీకు అవసరమైన ప్రేరణను అందిస్తుంది.
ఆరోగ్యకరమైన జీవితం వైపు మీ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి మరియు అక్రోస్ మీకు సహాయం చేయనివ్వండి.
దీనితో అత్యంత పూర్తి ఫిట్‌నెస్ ప్లాట్‌ఫారమ్ అయిన Akrosని పరిచయం చేస్తున్నాము:
మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా శిక్షణ రూపొందించబడింది మరియు స్వీకరించబడింది
ఇల్లు మరియు/లేదా వ్యాయామశాల కోసం వ్యాయామాలు
4000 కంటే ఎక్కువ వ్యాయామాలు మరియు కార్యకలాపాలు
విపక్షాల కోసం అన్ని నిర్దిష్ట వ్యాయామాలను సరిగ్గా నిర్వహించండి (3D యానిమేషన్లలో వ్యాయామాల ప్రదర్శనలు)
HDలో ప్రతి వ్యాయామం కోసం వీడియో సూచనలు
ప్రీసెట్ వర్కౌట్‌లు మరియు మీ స్వంత వ్యాయామాన్ని సృష్టించే ఎంపిక
మీ రోజువారీ శారీరక కార్యకలాపాలను ట్రాక్ చేయండి
మీ బరువు మరియు ఇతర శరీర పారామితులను ట్రాక్ చేయండి
మీ ఫలితాల ఆధారంగా తనిఖీలు మరియు నవీకరణలు
మీ రోజువారీ శారీరక కార్యకలాపాలను పర్యవేక్షించండి (రోజువారీ ఖర్చు చేసిన మీ కిలో కేలరీలను తనిఖీ చేయండి)
మీ బరువు మరియు ఇతర శరీర పారామితులను ట్రాక్ చేయండి
పూర్తి శిక్షణను తనిఖీ చేయండి మరియు అంచనా వేయండి (వారం / నెలవారీ)
క్లాస్ షెడ్యూల్‌లు మరియు అక్రోస్ ప్రారంభ గంటలను తనిఖీ చేయండి
యాప్‌లో రెప్స్, సెట్‌లు మరియు సమయాన్ని సరిగ్గా లెక్కించండి
మా సంఘంలో మీకు తోడు ఉంటుంది
మీ ప్రేరణ అగ్రస్థానంలో ఉండటానికి సహాయం చేయడానికి సవాలు చేయండి
ఇది క్రింది PHR (వ్యక్తిగత ఆరోగ్య రికార్డు) డేటాను ట్రాక్ చేయడంలో మీకు సహాయపడే మీ మొబైల్ పరికరాలు మరియు స్మార్ట్ వాచ్‌లను కూడా ఏకీకృతం చేస్తుంది: హృదయ స్పందన రేటు, వ్యవధి, దశలు, కేలరీలు, దూరం మరియు వ్యాయామ రకం. అప్లికేషన్ యొక్క కనెక్షన్ యాప్‌లోని "పరికరాలు" విభాగంలో సక్రియం చేయబడుతుంది మరియు నిష్క్రియం చేయబడుతుంది (iwatchతో ఉపయోగించడానికి అవకాశం).
అక్రోస్ యాప్ మీ స్వంత వ్యక్తిగత శిక్షకుడిగా పనిచేస్తుంది మరియు మీకు అవసరమైన ప్రేరణను అందిస్తుంది.
అప్‌డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
ఈ యాప్, ఈ డేటా రకాలను థర్డ్ పార్టీలతో షేర్ చేయవచ్చు
యాప్ యాక్టివిటీ, యాప్ సమాచారం, పనితీరు మరియు పరికరం లేదా ఇతర IDలు
ఈ యాప్ ఈ డేటా రకాలను సేకరించవచ్చు
వ్యక్తిగత సమాచారం, ఆరోగ్యం, ఫిట్‌నెస్ ఇంకా 4 ఇతర రకాల డేటా
డేటా బదిలీ అవుతున్నప్పుడు ఎన్‌క్రిప్ట్ అవుతుంది
ఆ డేటాను తొలగించాల్సిందిగా మీరు రిక్వెస్ట్ చేయవచ్చు
యాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
Virtuagym B.V.
appspro@digifit.eu
Oudezijds Achterburgwal 55 1
1012 DB Amsterdam
Netherlands
+31 6 18968801
