Arcashift هو تطبيق للنوم يهتم ببقية حياتك أيضًا. باستخدام التوأم الرقمي لنومك وإيقاعات الساعة البيولوجية، نخبرك متى تحصل على الضوء وتتجنبه، وتناول الطعام، وتتوقف عن الكافيين لمساعدتك في الوصول إلى أهدافك - سواء كان ذلك الاستيقاظ مبكرًا، أو التعافي من وقت متأخر من الليل، أو التعامل مع ساعات عملك.
يعمل التطبيق عن طريق سحب البيانات أولاً من تطبيق Health الخاص بك وأجهزة الاستشعار الأخرى (الخطوات ومعدل ضربات القلب والنوم ومقياس التسارع/بيانات الحركة بالهاتف). ثم يقوم بمحاكاة نسخة من نظام النوم الخاص بك على هاتفك لتصميم خطة مخصصة لك.
هل تريد تغيير وقت استيقاظك؟ لدينا التطبيق المناسب لك. هل تريد تتبع نومك بدون جهاز يمكن ارتداؤه؟ سنستخدم أجهزة الاستشعار الموجودة على جهازك للقيام بذلك. هل تريد ضبط نفسك على منطقة زمنية جديدة؟ نعم، يمكننا أن نفعل ذلك. تعرف على ما يمكن أن يفعله لك التوأم الرقمي لنظام نومك والساعة البيولوجية اليوم.
الميزات الرئيسية لبرنامج Arcashift: - قم باستيراد التقويم الخاص بك ومزامنته مع إيقاعات الساعة البيولوجية الخاصة بك للحصول على الأداء الأمثل. - توصيات مخصصة مصممة خصيصًا لأنماط نومك الفريدة وساعات العمل وإيقاعات الساعة البيولوجية. - توصيات توقيت واقعية وقابلة للتحقيق والتي تندمج بسلاسة في حياتك خارج النوم. - واجهة واضحة وبديهية لسهولة التصور. - رؤى وإرشادات حول النوم الصحي
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
المعلومات الشخصية والصحة واللياقة البدنية و4 نوع آخر من البيانات