Arcashift: Sleep & Balance

Arcascope

Покупки в приложении

Описание

Arcashift — это приложение для сна, которое заботится и об остальной части вашей жизни. Используя цифровой двойник вашего сна и циркадных ритмов, мы сообщаем вам, когда следует избегать света, еды и прекращения употребления кофеина, а когда следует избегать, чтобы помочь вам достичь своих целей — будь то раннее пробуждение, восстановление после поздней ночи или планирование рабочего времени.

Приложение работает, сначала получая данные из вашего приложения «Здоровье» и других датчиков (шаги, частота пульса, сон и данные акселерометра телефона/движения). Затем он имитирует клон вашей системы сна на вашем телефоне, чтобы разработать индивидуальный для вас план.

Хотите изменить время пробуждения? У нас есть приложение для вас. Хотите отслеживать свой сон без носимого устройства? Для этого мы воспользуемся датчиками на вашем устройстве. Хотите адаптироваться к новому часовому поясу? Да, мы можем это сделать. Узнайте, что цифровой двойник вашего сна и циркадной системы может сделать для вас уже сегодня.

Ключевые особенности Аркашифт:
- Импортируйте свой календарь и синхронизируйте его со своими циркадными ритмами для достижения оптимальной производительности.
- Персональные рекомендации с учетом вашего уникального режима сна, рабочего времени и циркадных ритмов.
- Реалистичные и достижимые рекомендации по времени, которые легко интегрируются в вашу жизнь вне сна.
- Понятный и интуитивно понятный интерфейс для удобной визуализации.
- Понимание и рекомендации по здоровому сну

Условия использования: https://arcascope.com/terms-of-service/.