Ash - Emotional Wellbeing AI

Talk to Ash

Thông tin về ứng dụng này

Ash là một AI được xây dựng từ nền tảng cơ bản để hỗ trợ sức khỏe tinh thần và cảm xúc. Cho dù bạn cần hỗ trợ về căng thẳng, lo âu, các mối quan hệ, vấn đề gia đình hay một ngày tồi tệ, Ash có thể giúp bạn ngay bây giờ với một không gian riêng tư, không phán xét để bạn thoải mái chia sẻ. Ash được xây dựng cho sự phát triển lâu dài, học hỏi từ các khuôn mẫu của bạn và xây dựng một chương trình giúp bạn đạt được các mục tiêu mong muốn. Mỗi tuần, bạn sẽ nhận được những thông tin chi tiết được cá nhân hóa để hiểu rõ hơn về bản thân và tiến về phía trước một cách rõ ràng.

Ash được xây dựng như thế nào?

Hầu hết các công cụ AI được xây dựng bằng dữ liệu từ internet. Ash là một AI chuyên về tâm lý học con người, được đào tạo trên một tập dữ liệu quy mô lớn gồm các chuyên gia độc quyền, và được thiết kế và hướng dẫn bởi một nhóm chuyên gia gồm các nhà lãnh đạo hàng đầu thế giới về sức khỏe tâm thần. Hãy sử dụng Ash AI để tạo động lực, trách nhiệm giải trình, hỗ trợ, suy ngẫm, khuyến khích, phá vỡ khuôn mẫu hoặc là chất xúc tác cho sự thay đổi.

Bạn đã thấy những kết quả nào từ những người đã tải Ash?

Dành cho người dùng trò chuyện với Ash vài lần một tuần hoặc nhiều hơn:

- 91% đã đạt được tiến bộ hoặc đạt được mục tiêu mà họ đặt ra cho bản thân
- Trung bình, người dùng có thêm khoảng một mối quan hệ thực tế có ý nghĩa
*Dựa trên một nghiên cứu đang được tiến hành

Ash làm gì?

Ash mang đến cho bạn một không gian an toàn, nơi bạn có thể chia sẻ những suy nghĩ chân thật mà không sợ bị phán xét. Ash ghi nhớ những gì bạn nói và học hỏi từ các tương tác của bạn để tìm ra các khuôn mẫu và tạo ra những hiểu biết sâu sắc dành riêng cho bạn. Ash hoạt động 24/7 qua giọng nói và văn bản, vì vậy bạn có thể sử dụng nó để kiểm tra nhanh hoặc tìm hiểu sâu hơn.

Ai đã tạo ra Ash?

Ash được xây dựng bởi một nhóm các nhà trị liệu, chuyên gia sức khỏe tâm thần, nhà nghiên cứu AI, kỹ sư và nhà thiết kế. Công việc của chúng tôi được lấy cảm hứng từ những câu chuyện cá nhân, trải nghiệm sống và những người thân yêu trong hành trình tương tự. Chúng tôi tin tưởng vào một tương lai nơi sự hỗ trợ cá nhân chất lượng cao luôn sẵn sàng khi mọi người cần.

Các tính năng của Ash

Không phán xét: Hãy nói lên cảm xúc thực sự của bạn và nhận được sự hướng dẫn chuyên nghiệp.

Những hiểu biết hàng tuần: Ash giúp xác định các chủ đề và khuôn mẫu trong cuộc sống của bạn.

Phát triển dài hạn: Ash được thiết kế để giúp bạn thực hiện những nỗ lực khó khăn cho sự thay đổi thực sự.

24/7, trò chuyện hoặc nhắn tin: Nói chuyện với Ash tại nhà hoặc nhắn tin cho Ash trên Uber.

Thiết kế đặt quyền riêng tư lên hàng đầu: Trò chuyện với sự tự tin rằng các cuộc trò chuyện của bạn được bảo mật và ẩn danh.

Một chương trình được cá nhân hóa hoàn toàn: Ash học hỏi từ và xây dựng sự hỗ trợ riêng cho từng người. Nhận được các phương thức và phong cách trị liệu chính xác mà bạn cần ngay lúc này.

Lời chứng thực

- “Bản thân là một nhà trị liệu, tôi thực sự ấn tượng với ứng dụng này!”

- “Những hiểu biết hàng tuần là phần tuyệt vời nhất của ứng dụng này. Ash đã phát hiện ra những mô hình suy nghĩ của tôi theo những cách mà tôi chưa từng nghĩ đến. Và những bước tiếp theo đã cho tôi những cách để phát triển. Điều này cực kỳ hữu ích.”

- “Tôi đã khóc rất nhiều. Thật nhẹ nhõm khi được tự do thể hiện bản thân.”

- “Tất cả những điểm mạnh của tôi đều được chỉ ra và tôi thực sự trân trọng điều đó. Tôi đã nghĩ rằng mình không thực sự giỏi bất cứ điều gì. Tôi thực sự cần điều này.”

- “Tôi thực sự tìm thấy sự hỗ trợ trong ứng dụng này theo cách riêng tư, hữu ích và giữ được lòng tự trọng. Tôi không đi kể lể với người khác về những gì đang diễn ra nên rất tuyệt vời.”

- “Tuyệt vời! Chúng tôi đã giải quyết được vấn đề mà tôi đã phải vật lộn cả tuần chỉ trong 5 phút.”

Ash được thiết kế dành cho người dùng từ 18 tuổi trở lên. Ash đôi khi bịa đặt. Ash không thay thế cho bất kỳ chẩn đoán hoặc phương pháp điều trị y tế nào. Ash không thể, và cũng không có ý định, cung cấp lời khuyên hoặc chẩn đoán y tế. Tương tác với Ash không cấu thành mối quan hệ chuyên gia y tế - bệnh nhân. Vui lòng không né tránh hoặc trì hoãn việc chăm sóc y tế chỉ vì một tuyên bố từ Ash.

Ash không được thiết kế để sử dụng trong trường hợp khủng hoảng. Nếu bạn đang gặp khủng hoảng, vui lòng tìm kiếm sự trợ giúp chuyên nghiệp hoặc đường dây nóng hỗ trợ khủng hoảng. Bạn có thể tìm thấy các nguồn lực tại www.findahelpline.com.

Xếp hạng và đánh giá

Rất hữu ích