"ເຄື່ອງຄິດເລກ BMI - ນ້ໍາຫນັກທີ່ເຫມາະສົມ" ແມ່ນເຄື່ອງມືສຸດທ້າຍຂອງທ່ານສໍາລັບການກໍານົດນ້ໍາຫນັກທີ່ເຫມາະສົມຂອງທ່ານໂດຍອີງໃສ່ດັດຊະນີມະຫາຊົນຂອງຮ່າງກາຍ (BMI). ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ໃນການເດີນທາງອອກກໍາລັງກາຍ, ພະຍາຍາມສໍາລັບຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບ, ຫຼືພຽງແຕ່ຢາກຮູ້ສຶກຢາກຮູ້ສຶກກ່ຽວກັບລະດັບນ້ໍາທີ່ເຫມາະສົມຂອງທ່ານ, app ນີ້ສະຫນອງການຄິດໄລ່ທີ່ຖືກຕ້ອງແລະຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ມີຄຸນຄ່າທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ.
ດ້ວຍການໂຕ້ຕອບ intuitive, BMI Calculator ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍສໍາລັບຜູ້ໃຊ້ທີ່ຈະປ້ອນຄວາມສູງແລະນ້ໍາຫນັກຂອງພວກເຂົາ, ສ້າງຜົນໄດ້ຮັບທັນທີທີ່ສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນ BMI ແລະລະດັບນ້ໍາຫນັກທີ່ເຫມາະສົມ. ບໍ່ວ່າທ່ານເປັນຜູ້ກະຕືລືລົ້ນການອອກກໍາລັງກາຍ, ເປັນມືອາຊີບການດູແລສຸຂະພາບ, ຫຼືຜູ້ທີ່ສົນໃຈພຽງແຕ່ໃນການຮັກສານ້ໍາສຸຂະພາບ, app ນີ້ສໍາລັບທຸກຄົນ.
ຄຸນນະສົມບັດທີ່ສໍາຄັນ:
ການຄຳນວນ BMI ແບບບໍ່ຫຍຸ້ງຍາກ: ປ້ອນຄວາມສູງ ແລະນ້ຳໜັກຂອງເຈົ້າ, ແລະໃຫ້ແອັບເຮັດສ່ວນທີ່ເຫຼືອ. ໄດ້ຮັບຄະແນນ BMI ຂອງທ່ານໃນທັນທີພ້ອມກັບການຕີຄວາມລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ມັນຫມາຍຄວາມວ່າສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
ຜົນໄດ້ຮັບສ່ວນບຸກຄົນ: ໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາສ່ວນບຸກຄົນໂດຍອີງໃສ່ຄະແນນ BMI ຂອງທ່ານແລະລະດັບນ້ໍາຫນັກທີ່ເຫມາະສົມ. ບໍ່ວ່າທ່ານຕ້ອງການສູນເສຍ, ຮັກສາ, ຫຼືເພີ່ມນ້ໍາຫນັກ, ແອັບຯໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທີ່ເຫມາະສົມເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ.
ຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ: ຕິດຕາມ BMI ຂອງທ່ານແລະການປ່ຽນແປງນ້ໍາຫນັກຕາມເວລາທີ່ມີຄຸນສົມບັດການຕິດຕາມຂອງແອັບຯ. ຕິດຕາມກວດກາຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ມີການຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບການເດີນທາງສຸຂະພາບແລະການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.
ການໂຕ້ຕອບທີ່ງ່າຍທີ່ຈະນໍາໃຊ້: ມີການໂຕ້ຕອບທີ່ເປັນມິດກັບຜູ້ໃຊ້, ການນໍາທາງ app ໄດ້ເປັນລົມ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນຫຼືຜູ້ກະຕືລືລົ້ນສຸຂະພາບຕາມລະດູການ, ທ່ານຈະພົບເຫັນ app intuitive ແລະງ່າຍທີ່ຈະນໍາໃຊ້.
ຊັບພະຍາກອນການສຶກສາ: ໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ມີຄຸນຄ່າກ່ຽວກັບຄວາມສໍາຄັນຂອງ BMI, ຄວາມສໍາຄັນຂອງມັນໃນການປະເມີນຄວາມສ່ຽງດ້ານສຸຂະພາບ, ແລະວິທີການຮັກສານ້ໍາຫນັກທີ່ມີສຸຂະພາບດີກັບຊັບພະຍາກອນການສຶກສາຂອງແອັບຯ.
ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ສາມາດແບ່ງປັນໄດ້: ແບ່ງປັນຜົນໄດ້ຮັບ BMI ແລະຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານກັບຫມູ່ເພື່ອນ, ຄອບຄົວ, ຫຼືຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການດູແລສຸຂະພາບດ້ວຍການແຕະພຽງແຕ່ສອງສາມເທື່ອ. ຮັກສາເຄືອຂ່າຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງເຈົ້າໃຫ້ແຈ້ງ ແລະກະຕຸ້ນໃນການເດີນທາງຂອງເຈົ້າໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີຂຶ້ນ.
ຟັງຊັນອອຟໄລ: ເພີດເພີນໄປກັບຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງການໃຊ້ແອັບໄດ້ທຸກເວລາ, ທຸກບ່ອນ, ມີ ຫຼືບໍ່ມີການເຊື່ອມຕໍ່ອິນເຕີເນັດ. ບໍ່ວ່າທ່ານຢູ່ໃສ, ທ່ານສາມາດເຂົ້າເຖິງຂໍ້ມູນ BMI ຂອງທ່ານແລະຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ.
ບໍ່ວ່າທ່ານກໍາລັງຕັ້ງໃຈທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ຮັກສາຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ຫຼືພຽງແຕ່ຕິດຕາມສຸຂະພາບຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ, ເຄື່ອງຄິດເລກ BMI - ນ້ໍາຫນັກທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນຄູ່ຂອງເຈົ້າ. ດາວນ໌ໂຫລດ app ໃນມື້ນີ້ແລະເອົາບາດກ້າວທໍາອິດໄປສູ່ການມີສຸຂະພາບທີ່ດີກວ່າ, ທ່ານມີຄວາມສຸກ!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
9 ມ.ສ. 2024