Back Pain Relief Exercise PRO
1+
Downloads
Iedereen
info
Over deze app
Eenvoudige rugoefeningen en rekoefeningen kunnen vaak helpen om rugpijn te verminderen. Deze kunt u thuis zo vaak doen als u wilt.
Rugoefeningen en rekoefeningen
Het is belangrijk dat u uw onderrug op een veilige en zorgvuldige manier rekt. Wees bijzonder zachtaardig en voorzichtig als u enige vorm van letsel of gezondheidsproblemen heeft. Het is het beste om eerst met uw arts te praten voordat u met nieuwe soorten oefeningen begint
Deze app voor rugpijn is een door medisch onderzoek ondersteund therapieprogramma dat is ontwikkeld voor mensen met rugpijn die op zoek zijn naar genezing van een rugpijnprobleem in hun leven.
Deze oefeningen vereisen geen apparatuur en kunnen daarom overal worden gedaan, wanneer u uw rug lekker wilt strekken.
Wilt u rugpijn voorkomen? Probeer deze oefeningen om je rug en ondersteunende spieren te strekken en te versterken. Herhaal elke oefening een paar keer en verhoog dan de herhalingen naarmate de oefening gemakkelijker wordt.
De applicatie bevat meer dan 100 oefeningen voor de ontwikkeling en versterking van de spieren van de rug, buik, schouder, benen en nek. Het uitvoeren van deze complexen zorgt voor een goede ruggezondheid en houdingscorrectie
Een waarschuwing! Als er hernia of uitsteeksels tussen de wervels zijn, moet u uw arts raadplegen voordat u de oefeningen uitvoert.
Rugoefeningen en rekoefeningen
Het is belangrijk dat u uw onderrug op een veilige en zorgvuldige manier rekt. Wees bijzonder zachtaardig en voorzichtig als u enige vorm van letsel of gezondheidsproblemen heeft. Het is het beste om eerst met uw arts te praten voordat u met nieuwe soorten oefeningen begint
Deze app voor rugpijn is een door medisch onderzoek ondersteund therapieprogramma dat is ontwikkeld voor mensen met rugpijn die op zoek zijn naar genezing van een rugpijnprobleem in hun leven.
Deze oefeningen vereisen geen apparatuur en kunnen daarom overal worden gedaan, wanneer u uw rug lekker wilt strekken.
Wilt u rugpijn voorkomen? Probeer deze oefeningen om je rug en ondersteunende spieren te strekken en te versterken. Herhaal elke oefening een paar keer en verhoog dan de herhalingen naarmate de oefening gemakkelijker wordt.
De applicatie bevat meer dan 100 oefeningen voor de ontwikkeling en versterking van de spieren van de rug, buik, schouder, benen en nek. Het uitvoeren van deze complexen zorgt voor een goede ruggezondheid en houdingscorrectie
Een waarschuwing! Als er hernia of uitsteeksels tussen de wervels zijn, moet u uw arts raadplegen voordat u de oefeningen uitvoert.
Geüpdatet op
Veiligheid van gegevens begint met inzicht in de manier waarop ontwikkelaars je gegevens verzamelen en delen. Procedures voor gegevensprivacy en beveiliging kunnen variëren op basis van je gebruik, regio en leeftijd. De ontwikkelaar heeft deze informatie aangeleverd en kan die in de loop van de tijd updaten.
Deze app kan deze typen gegevens delen met derden
Locatie, Persoonlijke informatie en 4 andere
Geen gegevens verzameld
Meer informatie over hoe ontwikkelaars aangeven welke gegevens ze verzamelen
Gegevens worden tijdens de overdracht versleuteld
Gegevens kunnen niet worden verwijderd
App-support
phone
Telefoonnummer
+573195897675
Over de ontwikkelaar
Luz Angela Romero Figueroa
worldfitnessjs@gmail.com
Cl. 192 #7 78 P 3 Apartamento 3
Bogotá, 110141
Colombia
undefined
