Base1520

Base 1520

ስለዚህ መተግበሪያ

BASE 1520ን በማስተዋወቅ ላይ፣ ለሚስዮናውያን ብቻ የተነደፈው የመጨረሻው የአካል ብቃት ጓደኛ። በታመነው በ Everfit የአካል ብቃት መተግበሪያ የተጎላበተ፣ የእኛ ነጭ መለያ መፍትሔ በተለይ ሚስዮናውያን የአካሎቻቸውን ምሳሌያዊ መጋቢዎች እንዲሆኑ እና በመስክ ላይ ውጤታማ እንዲሆኑ የሚያስፈልጋቸውን መሳሪያዎች እና ግብዓቶች ለማስታጠቅ የተዘጋጀ ነው።

BASE 1520 የቴክኖሎጂን ኃይል ከጠፋው ፍቅር ጋር የሚያጣምረው ሁሉን አቀፍ እና ለተጠቃሚ ምቹ የሆነ መድረክ ያቀርባል። የእኛ መተግበሪያ ሚስዮናውያን ወደ ሁለንተናዊ ደህንነት በሚያደርጉት ጉዞ ለመደገፍ፣ አካላዊ ጤንነታቸውን እንዲያሳድጉ፣ መንፈሳዊ ግንኙነታቸውን እንዲያጠናክሩ እና አጠቃላይ የተልዕኮ ልምዳቸውን እንዲያሳድጉ ታስቦ ነው።

ቁልፍ ባህሪያት:
1. ብጁ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ማድረግ፡ ልዩ የሆኑትን የሚስዮናዊ ህይወት አካላዊ ፍላጎቶችን ለማሟላት የተነደፉ ሰፊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን እና ፕሮግራሞችን ይድረሱ። ከጥንካሬ የስልጠና ልምምዶች እስከ የልብና የደም ህክምና ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች፣ የእኛ መተግበሪያ ጽናትን፣ ጥንካሬን እና ተለዋዋጭነትን የሚያበረታቱ የታለሙ የአካል ብቃት መፍትሄዎችን ያቀርባል።

2. የተመጣጠነ ምግብ መመሪያ፡ ሰውነታችሁን በብቃት ለማቀጣጠል እና በተልእኮዎ ውስጥ ጥሩ የኃይል መጠን እንዲኖርዎ የአመጋገብ ዕቅዶችን እና የአመጋገብ ምክሮችን ያግኙ። የእኛ መተግበሪያ ጤናማ የምግብ ምርጫዎችን ለማድረግ፣ የምግብ እቅድ ለማውጣት እና ጤናማ መርሆችን በአመጋገብ ልማዶችዎ ውስጥ በማካተት ላይ ተግባራዊ መመሪያ ይሰጣል።

3. የአዕምሮ ደህንነት፡- ከሚስዮናዊነት ልምድ ጋር በተዘጋጁ የእለት ተእለት ተግባራት የአዕምሮ ጽናትን አግኝ። የእኛ መተግበሪያ የአንድን ሰው አእምሮ የሚያካትት መላውን ሰውነት ለመምራት ይፈልጋል።

4. የማህበረሰብ ድጋፍ፡ ተመሳሳይ ግቦችን እና ፈተናዎችን ከሚጋሩ ተመሳሳይ አስተሳሰብ ካላቸው አማኞች ጋር ይገናኙ እና ይሳተፉ። የኛ መተግበሪያ ግንዛቤዎችን የምትለዋወጡበት፣ ልምዶች የምትለዋወጡበት እና ለአካል ብቃትህ እና ለመንፈሳዊ ግቦችህ ቁርጠኛ እንድትሆን የሚያበረታታ ማህበረሰብን ያበረታታል።

5. የሂደት ክትትል፡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ይከታተሉ እና አብሮገነብ የመከታተያ ባህሪያትን በመጠቀም ስኬቶችዎን ይከታተሉ። ግላዊ ግቦችን አውጣ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴህን ምዝግብ እና በጊዜ ሂደት እድገትህን መስክር። ወሳኝ ክንውኖችን ያክብሩ እና ወደ አካላዊ እና መንፈሳዊ ደህንነት በመንገዳችሁ ላይ ተነሳሱ።

BASE 1520 የአካል ብቃት መተግበሪያ ብቻ አይደለም; ክርስቲያን ሰውነታቸውን እንደ እግዚአብሔር ቤተ መቅደሶች እንዲያከብሩ የሚያስችል የለውጥ መሳሪያ ነው። በጥንካሬ፣ በጋለ ስሜት እና በትዕግስት እንድታገለግሉ የሚያስችልዎትን ከእምነት እና ተልዕኮ ጋር የሚስማማ የአካል ብቃት ጉዞ ጀምር።

BASE 1520 ዛሬ አውርደህ ታላቁን ተልእኮ ስትወጣ አካልህን፣ አእምሮህን እና ነፍስህን የሚያንጽ የአካል ብቃት እና መንፈሳዊ ጉዞ ጀምር።

አማራጭ፡ የእርስዎን መለኪያዎች በፍጥነት ለማዘመን ከጤና መተግበሪያ ጋር ያመሳስሉ።