Ky aplikacion ju lejon të praktikoni lehtësisht dhe me besim Testin e Fitnesit në Shumë Faza (MSFT), i njohur si Bleep Test, për rekrutët e oficerëve të policisë siç përcaktohet nga Kolegji i Policisë. (Për më shumë informacion mbi testin, shihni https://www.college.police.uk/What-we-do/Standards/Fitness/Pages/default.aspx).
Ju lutemi vini re: Zhvilluesi i aplikacionit dhe ky aplikacion nuk janë në asnjë mënyrë të lidhur me Kolegjin e Policisë (Uebfaqja: https://www.college.police.uk).
Gjithçka që ju nevojitet është
- një palë këpucë vrapimi
- një fushë vrapimi të sheshtë 15 metra
- këtë aplikacion
Shënim: ky NUK është një aplikacion i aktivizuar me GPS; përkundrazi, është një aplikacion kohëmatës që ju lejon të kryeni lehtësisht testin e bleep.
E thjeshtë, jo ndërhyrëse dhe shumë e saktë. Pa reklama, pa gjurmim, pa spl. lejet. Ajo
- ju kërkon me bip (ose zile që zgjidhni)
- shfaq sekonda deri në fund të transportit
- shfaq sekonda në nivelin tjetër
- tregon distancën e kaluar deri më tani (përfshirë anijet) dhe kohën e kaluar
- ofron një funksion autostop
Kur të keni mbaruar, aplikacioni do t'ju tregojë
- Niveli që keni arritur
- VO2_Max
... dhe do t'ju lejojë të krahasoni rezultatin tuaj me standardet e fitnesit për 13 poste të specializuara, duke përfshirë oficerët e armëve të zjarrit, mbajtësit e qenve dhe çiklistët e policisë.
Aplikacioni NUK ruan rezultatet (është i disponueshëm në versionin Pro); në vend të kësaj, thjesht bëni pamje nga ekrani i rezultateve për të mbajtur gjurmët e përparimit tuaj.
Dëshironi më shumë? Dëshironi të shprehni vlerësimin? Merrni versionin pro, i cili ofron:
- Opsione të sofistikuara të testimit në grup dhe individuale të avancuara
- Analiza grafike
- Ruaj, eksporto rezultatet
- Shenjat e zërit të nivelit dhe transferimit
- Dhe më shumë
Gjithashtu nga ky autor: Beep Test, Yo-Yo Intermittent Test, Pacer Test
Përditësuar më
7 korr 2025