تمارين تكبير المؤخرة والأرداف

Sisaldab reklaame
4,2
1,05 tuh arvustust
100 tuh+
Allalaadimised
Sisu reiting
Kõik
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt

Rakenduse teave

Saa kodus toonuses tuharad ja jalad tagumiku- ja tuharat suurendavate harjutustega! Varustust pole vaja, harjutusi saate teha igal pool ja igal ajal. Higistage paar minutit päevas ja näete suuri muutusi juba 4 nädala pärast!

30-päevane tagumiku suurendamise treening pakub regulaarseid 30-päevaseid 3-tasemelisi väljakutseid, mis sobivad nii algajatele kui ka professionaalidele. Treeningkavad hõlmavad 3 peamist lihasgruppi – tuharalihased, reied ja sääremarjad – see aitab tõhusalt tõsta tuharad, saledaid jalgu ja saavutada saledama keha.

3D-animatsioonide ja videote puhul võite olla kindel, et kasutate õiget vormi. Iga treeningu ajal anname teile reaalajas näpunäiteid, mis aitavad teil treeninguid ja kasu maksimeerida.

Kasutage seda treeningujälgijat oma igapäevase treeningu, põletatud kalorite ja kaalukaotuse edenemise jälgimiseks. Sünkroonimine. Iga päev suurendame teie treeningu intensiivsust, seega tehke iga kolme päeva järel paus

Miks valida 30 päevaks tagumiku- ja tuharat suurendavad harjutused?

☆ Isiklik treeningtreener ☆
√ 3D-animatsioon ja videojuhised nagu teie isiklik treener
√ Treeneri näpunäited iga harjutuse kohta aitavad teil parimate tulemuste saavutamiseks kasutada õiget vormi

☆ Tõhusad treeningud ☆
√ Teaduslikult tõestatud, et see põletab rasva ja langetab kaalu
√ Lühikesed ja tõhusad fitnessiharjutused naistele
√ Naiste treeningrakendus parema tagumiku ja toonuses jalgade jaoks
√ Keharaskusega harjutused, varustust pole vaja
√ Treeni kodus või jõusaalis nii palju kui soovid
√ 30-päevased tuhara- ja jalgade väljakutsed kõikidele vormisolekutasemetele, sobivad kõigile
√ Treenivad tuharad ja sääred naistele, et saada seksikas virsikuvärvi saak ja toonuses jalad

☆ Kohandage oma treeningplaani ☆
√ Asenda soovimatud harjutused
√ Reguleerige harjutuste järjekorda või arvu
√ Määrake harjutuste vaheline puhkeaeg

☆ Kasulikud funktsioonid ☆
√ Treeningu meeldetuletus aitab teil muuta treenimise igapäevaseks harjumuseks
√ Arvutage KMI

Tuharate, tuharate ja unelihaste harjutused
Kas otsite tõhusat tuharaprogrammi, et oma tuhara pingutada? Tuharate ja tuharate suurendamise harjutuste rakendus on teie parim valik! Tuharatrenažöör, mis on spetsiaalselt loodud naistele tuharate pingutamiseks. ,

tuharalihaste treening naistele
Oleme koostanud teaduslikult tõestatud tuharaharjutused naistele tuharate vormimiseks. Varustust pole vaja. Tuharat ja jalgu saad kodus pingutada naiste tuharaharjutustega.

Kas soovite tugevat tuharad ja toonuses jalgu? Proovi 30 päeva tuharatrenni, märkad suuri muutusi! Higi paar minutit päevas,!

Tuharate suurendamise ja pööramise harjutused
See naiste treeningrakendus pakub süstemaatilist treeningut jalgadele ja tuharatele. Las tõhusad jalgade ja tuharate harjutused aitavad teil jalgu salendada ja puusi vormida.

Tuharate suurendamise ja pööramise harjutused
Kuidas valida paljude treeningrakenduste hulgast naistele mõeldud treeningrakendus? Proovige meie naiste harjutusi puusade ja jalgade tugevdamiseks. Leiate, et see on kõigi treeningrakenduste seas kõige ainulaadsem.

Naiste Fitness Treening
Tõhusad naiste fitnessi harjutused on loodud selleks, et aidata teil tõsta oma tuharad, saledad jalad ja saada atraktiivsem figuuri. Naiste fitness on tõesti proovimist väärt!

Naiste treeningrakendus
Harjutuste tegemine tuharate ja tuharate suurendamiseks kodus ja nende pööramiseks annab ka 30-päevase väljakutse kinni pidada dieedist, mis aitab tuharaid pingutada.
Värskendatud:
25. aug 2023

Andmete ohutus

Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
See rakendus võib järgnevaid andmetüüpe jagada kolmandate osapooltega
Asukoht, Isikuandmed ja veel 8
See rakendus võib koguda järgnevaid andmetüüpe
Asukoht
Andmed on edastamisel krüpteeritud
Andmeid ei saa kustutada

Hinnangud ja arvustused

4,4
1,04 tuh arvustust

Mis on uut?

New Version
With Multiple Languages User Interface
API 33