تمارين تكبير المؤخرة والأرداف
જાહેરાતો ધરાવે છે
4.2star
1.05 હજાર રિવ્યૂ
1 લાખ+
ડાઉનલોડ
પ્રત્યેક
info
આ ઍપનું વર્ણન
નિતંબ અને નિતંબ વૃદ્ધિની કસરતો સાથે ઘરે જ ટોન કરેલા નિતંબ અને પગ મેળવો! કોઈ સાધનની જરૂર નથી, તમે ગમે ત્યાં, ગમે ત્યારે કસરત કરી શકો છો. દિવસમાં થોડી મિનિટો પરસેવો કરો, અને તમે માત્ર 4 અઠવાડિયામાં મહાન ફેરફારો જોશો!
30 દિવસની બટ એન્લાર્જમેન્ટ વર્કઆઉટ 3 સ્તરો સાથે નિયમિત 30 દિવસના પડકારો પૂરા પાડે છે, જે નવા નિશાળીયા અને વ્યાવસાયિકો બંને માટે યોગ્ય છે. વર્કઆઉટ પ્લાન 3 મુખ્ય સ્નાયુ જૂથોને આવરી લે છે - ગ્લુટ્સ, જાંઘ અને વાછરડા, તે અસરકારક રીતે તમને નિતંબ, પાતળા પગ અને વધુ દુર્બળ શરીર મેળવવામાં મદદ કરી શકે છે.
3D એનિમેશન અને વીડિયો સાથે, તમે સાચા ફોર્મનો ઉપયોગ કરવાની ખાતરી કરી શકો છો. દરેક વર્કઆઉટ દરમિયાન, અમે તમને તમારા વર્કઆઉટ્સ અને લાભોને મહત્તમ કરવામાં મદદ કરવા માટે તમને રીઅલ-ટાઇમ ટિપ્સ આપીશું.
તમારી દૈનિક કસરત, બર્ન થયેલી કેલરી અને વજન ઘટાડવાની પ્રગતિને ટ્રેક કરવા માટે આ કસરત ટ્રેકરનો ઉપયોગ કરો. સમન્વયન.દરરોજ અમે તમારી કસરતની તીવ્રતા વધારીએ છીએ, તેથી કૃપા કરીને દર ત્રણ દિવસે વિરામ લો
30 દિવસ માટે નિતંબ અને નિતંબ વૃદ્ધિની કસરતો શા માટે પસંદ કરો?
☆ વ્યક્તિગત ફિટનેસ ટ્રેનર ☆
√ તમારા અંગત ટ્રેનરની જેમ જ 3D એનિમેશન અને વિડિયો માર્ગદર્શન
√ દરેક કસરત માટે ટ્રેનર ટિપ્સ તમને શ્રેષ્ઠ પરિણામો મેળવવા માટે યોગ્ય ફોર્મનો ઉપયોગ કરવામાં મદદ કરે છે
☆ અસરકારક વર્કઆઉટ્સ ☆
√ ચરબી બર્ન કરવા અને વજન ઘટાડવા માટે વૈજ્ઞાનિક રીતે સાબિત થયું છે
√ સ્ત્રીઓ માટે ટૂંકી અને અસરકારક ફિટનેસ કસરતો
√ વધુ સારા બટ અને ટોન્ડ પગ માટે ફીમેલ ફિટનેસ એપ
√ શારીરિક વજનની કસરતો, કોઈ સાધનની જરૂર નથી
√ તમે ઇચ્છો તેટલું ઘરે અથવા જીમમાં વર્કઆઉટ કરો
√ 30-દિવસના બટ અને પગના તમામ ફિટનેસ સ્તરો માટે પડકારો, દરેક માટે યોગ્ય
√ સ્ત્રીઓ માટે સેક્સી પીચી બૂટી અને ટોન્ડ પગ મેળવવા માટે વર્કઆઉટ નિતંબ અને પગ
☆ તમારી કસરત યોજનાને કસ્ટમાઇઝ કરો ☆
√ અનિચ્છનીય કસરતો બદલો
√ ક્રમ અથવા કસરતની સંખ્યાને સમાયોજિત કરો
√ કસરતો વચ્ચે આરામનો સમય સેટ કરો
☆ ઉપયોગી લક્ષણો ☆
√ વર્કઆઉટ રીમાઇન્ડર તમને કસરતને રોજિંદી આદત બનાવવામાં મદદ કરે છે
√ BMI ની ગણતરી કરો
નિતંબ, નિતંબ અને સૂવાના સ્નાયુઓની કસરતો
શું તમે તમારા નિતંબને સજ્જડ કરવા માટે અસરકારક નિતંબ પ્રોગ્રામ શોધી રહ્યાં છો? બટ્ટ અને નિતંબ વૃદ્ધિ કસરત એપ્લિકેશન તમારી શ્રેષ્ઠ પસંદગી છે! નિતંબને કડક બનાવવા માટે ખાસ કરીને સ્ત્રીઓ માટે રચાયેલ નિતંબ કસરત કરનાર. ,
સ્ત્રીઓ માટે નિતંબ વર્કઆઉટ
અમે સ્ત્રીઓ માટે નિતંબને આકાર આપવા માટે વૈજ્ઞાનિક રીતે સાબિત નિતંબની કસરતો તૈયાર કરી છે. કોઈ સાધનની જરૂર નથી. તમે સ્ત્રીઓ માટે નિતંબની કસરતો દ્વારા ઘરે જ નિતંબ અને પગને સજ્જડ કરી શકો છો.
શું તમને મજબૂત નિતંબ અને ટોન્ડ પગ જોઈએ છે? 30 દિવસ માટે નિતંબ વર્કઆઉટનો પ્રયાસ કરો, તમે જોશો મોટા ફેરફારો! દિવસમાં થોડી મિનિટો માટે પરસેવો,!
નિતંબ વૃદ્ધિ અને પરિભ્રમણ કસરતો
આ સ્ત્રી ફિટનેસ એપ્લિકેશન પગ અને નિતંબ માટે વ્યવસ્થિત વર્કઆઉટ પ્રદાન કરે છે. અસરકારક પગ અને નિતંબની કસરતો તમને પગને સ્લિમ કરવામાં અને હિપ્સને આકાર આપવામાં મદદ કરે છે.
નિતંબ વૃદ્ધિ અને પરિભ્રમણ કસરતો
ઘણી વર્કઆઉટ એપ્લિકેશનોમાંથી મહિલાઓ માટે વર્કઆઉટ એપ્લિકેશન કેવી રીતે પસંદ કરવી? તમારા હિપ્સ અને પગને મજબૂત કરવા માટે અમારી મહિલા કસરતોનો પ્રયાસ કરો. તમે જોશો કે તે તમામ વર્કઆઉટ એપ્સમાં સૌથી અનોખી છે.
મહિલા ફિટનેસ વર્કઆઉટ
અસરકારક સ્ત્રી ફિટનેસ કસરતો તમને તમારા નિતંબ, પાતળી પગ અને વધુ આકર્ષક આકૃતિ મેળવવામાં મદદ કરવા માટે ડિઝાઇન કરવામાં આવી છે. સ્ત્રી ફિટનેસ વર્કઆઉટ ખરેખર પ્રયાસ કરવા યોગ્ય છે!
લેડીઝ ફિટનેસ એપ
ઘરે નિતંબ અને નિતંબને મોટું કરવા અને તેમને ફેરવવા માટેની કસરતોનો ઉપયોગ એ આહારનું પાલન કરવા માટે 30-દિવસનો પડકાર પણ પ્રદાન કરે છે જે તમને નિતંબને સજ્જડ કરવામાં મદદ કરે છે.
30 દિવસની બટ એન્લાર્જમેન્ટ વર્કઆઉટ 3 સ્તરો સાથે નિયમિત 30 દિવસના પડકારો પૂરા પાડે છે, જે નવા નિશાળીયા અને વ્યાવસાયિકો બંને માટે યોગ્ય છે. વર્કઆઉટ પ્લાન 3 મુખ્ય સ્નાયુ જૂથોને આવરી લે છે - ગ્લુટ્સ, જાંઘ અને વાછરડા, તે અસરકારક રીતે તમને નિતંબ, પાતળા પગ અને વધુ દુર્બળ શરીર મેળવવામાં મદદ કરી શકે છે.
3D એનિમેશન અને વીડિયો સાથે, તમે સાચા ફોર્મનો ઉપયોગ કરવાની ખાતરી કરી શકો છો. દરેક વર્કઆઉટ દરમિયાન, અમે તમને તમારા વર્કઆઉટ્સ અને લાભોને મહત્તમ કરવામાં મદદ કરવા માટે તમને રીઅલ-ટાઇમ ટિપ્સ આપીશું.
તમારી દૈનિક કસરત, બર્ન થયેલી કેલરી અને વજન ઘટાડવાની પ્રગતિને ટ્રેક કરવા માટે આ કસરત ટ્રેકરનો ઉપયોગ કરો. સમન્વયન.દરરોજ અમે તમારી કસરતની તીવ્રતા વધારીએ છીએ, તેથી કૃપા કરીને દર ત્રણ દિવસે વિરામ લો
30 દિવસ માટે નિતંબ અને નિતંબ વૃદ્ધિની કસરતો શા માટે પસંદ કરો?
☆ વ્યક્તિગત ફિટનેસ ટ્રેનર ☆
√ તમારા અંગત ટ્રેનરની જેમ જ 3D એનિમેશન અને વિડિયો માર્ગદર્શન
√ દરેક કસરત માટે ટ્રેનર ટિપ્સ તમને શ્રેષ્ઠ પરિણામો મેળવવા માટે યોગ્ય ફોર્મનો ઉપયોગ કરવામાં મદદ કરે છે
☆ અસરકારક વર્કઆઉટ્સ ☆
√ ચરબી બર્ન કરવા અને વજન ઘટાડવા માટે વૈજ્ઞાનિક રીતે સાબિત થયું છે
√ સ્ત્રીઓ માટે ટૂંકી અને અસરકારક ફિટનેસ કસરતો
√ વધુ સારા બટ અને ટોન્ડ પગ માટે ફીમેલ ફિટનેસ એપ
√ શારીરિક વજનની કસરતો, કોઈ સાધનની જરૂર નથી
√ તમે ઇચ્છો તેટલું ઘરે અથવા જીમમાં વર્કઆઉટ કરો
√ 30-દિવસના બટ અને પગના તમામ ફિટનેસ સ્તરો માટે પડકારો, દરેક માટે યોગ્ય
√ સ્ત્રીઓ માટે સેક્સી પીચી બૂટી અને ટોન્ડ પગ મેળવવા માટે વર્કઆઉટ નિતંબ અને પગ
☆ તમારી કસરત યોજનાને કસ્ટમાઇઝ કરો ☆
√ અનિચ્છનીય કસરતો બદલો
√ ક્રમ અથવા કસરતની સંખ્યાને સમાયોજિત કરો
√ કસરતો વચ્ચે આરામનો સમય સેટ કરો
☆ ઉપયોગી લક્ષણો ☆
√ વર્કઆઉટ રીમાઇન્ડર તમને કસરતને રોજિંદી આદત બનાવવામાં મદદ કરે છે
√ BMI ની ગણતરી કરો
નિતંબ, નિતંબ અને સૂવાના સ્નાયુઓની કસરતો
શું તમે તમારા નિતંબને સજ્જડ કરવા માટે અસરકારક નિતંબ પ્રોગ્રામ શોધી રહ્યાં છો? બટ્ટ અને નિતંબ વૃદ્ધિ કસરત એપ્લિકેશન તમારી શ્રેષ્ઠ પસંદગી છે! નિતંબને કડક બનાવવા માટે ખાસ કરીને સ્ત્રીઓ માટે રચાયેલ નિતંબ કસરત કરનાર. ,
સ્ત્રીઓ માટે નિતંબ વર્કઆઉટ
અમે સ્ત્રીઓ માટે નિતંબને આકાર આપવા માટે વૈજ્ઞાનિક રીતે સાબિત નિતંબની કસરતો તૈયાર કરી છે. કોઈ સાધનની જરૂર નથી. તમે સ્ત્રીઓ માટે નિતંબની કસરતો દ્વારા ઘરે જ નિતંબ અને પગને સજ્જડ કરી શકો છો.
શું તમને મજબૂત નિતંબ અને ટોન્ડ પગ જોઈએ છે? 30 દિવસ માટે નિતંબ વર્કઆઉટનો પ્રયાસ કરો, તમે જોશો મોટા ફેરફારો! દિવસમાં થોડી મિનિટો માટે પરસેવો,!
નિતંબ વૃદ્ધિ અને પરિભ્રમણ કસરતો
આ સ્ત્રી ફિટનેસ એપ્લિકેશન પગ અને નિતંબ માટે વ્યવસ્થિત વર્કઆઉટ પ્રદાન કરે છે. અસરકારક પગ અને નિતંબની કસરતો તમને પગને સ્લિમ કરવામાં અને હિપ્સને આકાર આપવામાં મદદ કરે છે.
નિતંબ વૃદ્ધિ અને પરિભ્રમણ કસરતો
ઘણી વર્કઆઉટ એપ્લિકેશનોમાંથી મહિલાઓ માટે વર્કઆઉટ એપ્લિકેશન કેવી રીતે પસંદ કરવી? તમારા હિપ્સ અને પગને મજબૂત કરવા માટે અમારી મહિલા કસરતોનો પ્રયાસ કરો. તમે જોશો કે તે તમામ વર્કઆઉટ એપ્સમાં સૌથી અનોખી છે.
મહિલા ફિટનેસ વર્કઆઉટ
અસરકારક સ્ત્રી ફિટનેસ કસરતો તમને તમારા નિતંબ, પાતળી પગ અને વધુ આકર્ષક આકૃતિ મેળવવામાં મદદ કરવા માટે ડિઝાઇન કરવામાં આવી છે. સ્ત્રી ફિટનેસ વર્કઆઉટ ખરેખર પ્રયાસ કરવા યોગ્ય છે!
લેડીઝ ફિટનેસ એપ
ઘરે નિતંબ અને નિતંબને મોટું કરવા અને તેમને ફેરવવા માટેની કસરતોનો ઉપયોગ એ આહારનું પાલન કરવા માટે 30-દિવસનો પડકાર પણ પ્રદાન કરે છે જે તમને નિતંબને સજ્જડ કરવામાં મદદ કરે છે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
રેટિંગ અને રિવ્યૂ
4.4
1.04 હજાર રિવ્યૂ
નવું શું છે
New Version
With Multiple Languages User Interface
API 33
With Multiple Languages User Interface
API 33
ઍપ સપોર્ટ
ડેવલપર વિશે
Karim Bouchaane
OneBStudioApps@outlook.com
Morocco
undefined
