تمارين تكبير المؤخرة والأرداف
შეიცავს რეკლამას
4,2star
1,05 ათ. მიმოხილვა
100 ათ.+
ჩამოტვირთვები
ყველა
info
ამ აპის შესახებ
მიიღეთ მატონიზირებელი დუნდულები და ფეხები სახლში დუნდულოებისა და დუნდულების გადიდების სავარჯიშოებით! არ არის საჭირო აღჭურვილობა, სავარჯიშოების გაკეთება შეგიძლიათ ნებისმიერ ადგილას, ნებისმიერ დროს. იოფლიანეთ დღეში რამდენიმე წუთი და დაინახავთ დიდ ცვლილებებს მხოლოდ 4 კვირაში!
დუნდულების გადიდების 30 დღიანი ვარჯიში უზრუნველყოფს რეგულარულ 30-დღიან გამოწვევებს 3 დონით, შესაფერისი როგორც დამწყებთათვის, ასევე პროფესიონალებისთვის. სავარჯიშო გეგმები მოიცავს კუნთების 3 ძირითად ჯგუფს - დუნდულებს, თეძოებსა და ხბოებს, ის ეფექტურად დაგეხმარებათ დუნდულების ამაღლებაში, გამხდარი ფეხებისა და უფრო გამხდარი სხეულის მოპოვებაში.
3D ანიმაციებითა და ვიდეოებით, შეგიძლიათ დარწმუნებული იყოთ, რომ იყენებთ სწორ ფორმას. ყოველი ვარჯიშის დროს ჩვენ მოგცემთ რეალურ დროში რჩევებს, რომლებიც დაგეხმარებათ მაქსიმალურად გაზარდოთ თქვენი ვარჯიში და მოგება.
გამოიყენეთ ეს სავარჯიშო ტრეკერი თქვენი ყოველდღიური ვარჯიშის, დამწვარი კალორიების და წონის დაკლების პროგრესის თვალყურის დევნებისთვის. სინქრონიზაცია. ყოველ დღე ჩვენ ვზრდით თქვენი ვარჯიშის ინტენსივობას, ამიტომ გთხოვთ დაისვენოთ ყოველ სამ დღეში
რატომ ავირჩიოთ დუნდულებისა და დუნდულების გადიდების ვარჯიშები 30 დღის განმავლობაში?
☆ პერსონალური ფიტნეს ტრენერი ☆
√ 3D ანიმაცია და ვიდეო ხელმძღვანელობა, ისევე როგორც თქვენი პირადი ტრენერი
√ ტრენერის რჩევები თითოეული ვარჯიშისთვის დაგეხმარებათ გამოიყენოთ სწორი ფორმა საუკეთესო შედეგების მისაღებად
☆ ეფექტური ვარჯიშები ☆
√ მეცნიერულად დადასტურებულია ცხიმების წვის და წონის დაკლებისთვის
√ მოკლე და ეფექტური ფიტნეს ვარჯიშები ქალებისთვის
√ ქალის ფიტნეს აპლიკაცია უკეთესი დუნდულისა და ტონიანი ფეხებისთვის
√ სხეულის წონის ვარჯიშები, არ არის საჭირო აღჭურვილობა
√ ივარჯიშე სახლში ან სპორტდარბაზში რამდენიც გინდა
√ კონდახისა და ფეხების 30-დღიანი გამოწვევები ფიტნესის ყველა დონისთვის, ყველასთვის შესაფერისი
√ ივარჯიშეთ დუნდულები და ფეხები ქალებისთვის, რომ მიიღონ სექსუალური ატმისფერი ნატამალი და შერბილებული ფეხები
☆ შეცვალეთ თქვენი ვარჯიშის გეგმა ☆
√ შეცვალეთ არასასურველი ვარჯიშები
√ დაარეგულირეთ სავარჯიშოების რიგი ან რაოდენობა
√ დააყენეთ დასვენების დრო ვარჯიშებს შორის
☆ სასარგებლო ფუნქციები ☆
√ ვარჯიშის შეხსენება გეხმარებათ ვარჯიში ყოველდღიურ ჩვევად აქციოთ
√ გამოთვალეთ BMI
დუნდულოები, დუნდულები და საძილე კუნთების ვარჯიშები
ეძებთ დუნდულების ეფექტურ პროგრამას დუნდულების გასამკაცრებლად? დუნდულოებისა და დუნდულების გაზრდის სავარჯიშოების აპლიკაცია თქვენი საუკეთესო არჩევანია! დუნდულოების სავარჯიშო, სპეციალურად შექმნილი ქალებისთვის დუნდულოების დასამკაცრებლად. ,
დუნდულოების ვარჯიში ქალებისთვის
ჩვენ მოვამზადეთ მეცნიერულად დადასტურებული დუნდულოების სავარჯიშოები დუნდულოების ჩამოსაყალიბებლად ქალებისთვის. არ არის საჭირო აღჭურვილობა. დუნდულოები და ფეხები სახლის პირობებშიც შეგიძლიათ გაიმკაცროთ ქალებისთვის დუნდულოების ვარჯიშებით.
გნებავთ ძლიერი დუნდულოები და შერბილებული ფეხები? სცადეთ დუნდულოების ვარჯიში 30 დღის განმავლობაში, შეამჩნევთ დიდ ცვლილებებს! იოფლიანეთ დღეში რამდენიმე წუთი!
დუნდულოების გადიდებისა და როტაციის ვარჯიშები
ეს ქალი ფიტნეს აპლიკაცია უზრუნველყოფს სისტემურ ვარჯიშს ფეხებისა და დუნდულოებისთვის. ფეხისა და დუნდულოების ეფექტური ვარჯიშები დაგეხმარებათ ფეხების დახშობაში და თეძოების ფორმაში.
დუნდულოების გადიდებისა და როტაციის ვარჯიშები
როგორ ავირჩიოთ სავარჯიშო აპლიკაცია ქალებისთვის ბევრ სავარჯიშო აპს შორის? სცადეთ ჩვენი ქალების ვარჯიშები თქვენი თეძოებისა და ფეხების გასაძლიერებლად. თქვენ ნახავთ, რომ ის ყველაზე უნიკალურია სავარჯიშო აპებს შორის.
ქალთა ფიტნეს ვარჯიში
ეფექტური ქალის ფიტნეს ვარჯიშები შექმნილია იმისთვის, რომ დაგეხმაროთ აწიოთ დუნდულები, გამხდარი ფეხები და მიიღოთ უფრო მიმზიდველი ფიგურა. ქალის ფიტნეს ვარჯიში ნამდვილად ღირს ცდა!
ქალთა ფიტნეს აპლიკაცია
სავარჯიშოების გამოყენება სახლში დუნდულოებისა და დუნდულების გასადიდებლად და მათი როტაციისთვის, ასევე იძლევა 30-დღიან გამოწვევას დაიცვან დიეტა, რომელიც დაგეხმარებათ დუნდულოების დაჭიმვაში.
დუნდულების გადიდების 30 დღიანი ვარჯიში უზრუნველყოფს რეგულარულ 30-დღიან გამოწვევებს 3 დონით, შესაფერისი როგორც დამწყებთათვის, ასევე პროფესიონალებისთვის. სავარჯიშო გეგმები მოიცავს კუნთების 3 ძირითად ჯგუფს - დუნდულებს, თეძოებსა და ხბოებს, ის ეფექტურად დაგეხმარებათ დუნდულების ამაღლებაში, გამხდარი ფეხებისა და უფრო გამხდარი სხეულის მოპოვებაში.
3D ანიმაციებითა და ვიდეოებით, შეგიძლიათ დარწმუნებული იყოთ, რომ იყენებთ სწორ ფორმას. ყოველი ვარჯიშის დროს ჩვენ მოგცემთ რეალურ დროში რჩევებს, რომლებიც დაგეხმარებათ მაქსიმალურად გაზარდოთ თქვენი ვარჯიში და მოგება.
გამოიყენეთ ეს სავარჯიშო ტრეკერი თქვენი ყოველდღიური ვარჯიშის, დამწვარი კალორიების და წონის დაკლების პროგრესის თვალყურის დევნებისთვის. სინქრონიზაცია. ყოველ დღე ჩვენ ვზრდით თქვენი ვარჯიშის ინტენსივობას, ამიტომ გთხოვთ დაისვენოთ ყოველ სამ დღეში
რატომ ავირჩიოთ დუნდულებისა და დუნდულების გადიდების ვარჯიშები 30 დღის განმავლობაში?
☆ პერსონალური ფიტნეს ტრენერი ☆
√ 3D ანიმაცია და ვიდეო ხელმძღვანელობა, ისევე როგორც თქვენი პირადი ტრენერი
√ ტრენერის რჩევები თითოეული ვარჯიშისთვის დაგეხმარებათ გამოიყენოთ სწორი ფორმა საუკეთესო შედეგების მისაღებად
☆ ეფექტური ვარჯიშები ☆
√ მეცნიერულად დადასტურებულია ცხიმების წვის და წონის დაკლებისთვის
√ მოკლე და ეფექტური ფიტნეს ვარჯიშები ქალებისთვის
√ ქალის ფიტნეს აპლიკაცია უკეთესი დუნდულისა და ტონიანი ფეხებისთვის
√ სხეულის წონის ვარჯიშები, არ არის საჭირო აღჭურვილობა
√ ივარჯიშე სახლში ან სპორტდარბაზში რამდენიც გინდა
√ კონდახისა და ფეხების 30-დღიანი გამოწვევები ფიტნესის ყველა დონისთვის, ყველასთვის შესაფერისი
√ ივარჯიშეთ დუნდულები და ფეხები ქალებისთვის, რომ მიიღონ სექსუალური ატმისფერი ნატამალი და შერბილებული ფეხები
☆ შეცვალეთ თქვენი ვარჯიშის გეგმა ☆
√ შეცვალეთ არასასურველი ვარჯიშები
√ დაარეგულირეთ სავარჯიშოების რიგი ან რაოდენობა
√ დააყენეთ დასვენების დრო ვარჯიშებს შორის
☆ სასარგებლო ფუნქციები ☆
√ ვარჯიშის შეხსენება გეხმარებათ ვარჯიში ყოველდღიურ ჩვევად აქციოთ
√ გამოთვალეთ BMI
დუნდულოები, დუნდულები და საძილე კუნთების ვარჯიშები
ეძებთ დუნდულების ეფექტურ პროგრამას დუნდულების გასამკაცრებლად? დუნდულოებისა და დუნდულების გაზრდის სავარჯიშოების აპლიკაცია თქვენი საუკეთესო არჩევანია! დუნდულოების სავარჯიშო, სპეციალურად შექმნილი ქალებისთვის დუნდულოების დასამკაცრებლად. ,
დუნდულოების ვარჯიში ქალებისთვის
ჩვენ მოვამზადეთ მეცნიერულად დადასტურებული დუნდულოების სავარჯიშოები დუნდულოების ჩამოსაყალიბებლად ქალებისთვის. არ არის საჭირო აღჭურვილობა. დუნდულოები და ფეხები სახლის პირობებშიც შეგიძლიათ გაიმკაცროთ ქალებისთვის დუნდულოების ვარჯიშებით.
გნებავთ ძლიერი დუნდულოები და შერბილებული ფეხები? სცადეთ დუნდულოების ვარჯიში 30 დღის განმავლობაში, შეამჩნევთ დიდ ცვლილებებს! იოფლიანეთ დღეში რამდენიმე წუთი!
დუნდულოების გადიდებისა და როტაციის ვარჯიშები
ეს ქალი ფიტნეს აპლიკაცია უზრუნველყოფს სისტემურ ვარჯიშს ფეხებისა და დუნდულოებისთვის. ფეხისა და დუნდულოების ეფექტური ვარჯიშები დაგეხმარებათ ფეხების დახშობაში და თეძოების ფორმაში.
დუნდულოების გადიდებისა და როტაციის ვარჯიშები
როგორ ავირჩიოთ სავარჯიშო აპლიკაცია ქალებისთვის ბევრ სავარჯიშო აპს შორის? სცადეთ ჩვენი ქალების ვარჯიშები თქვენი თეძოებისა და ფეხების გასაძლიერებლად. თქვენ ნახავთ, რომ ის ყველაზე უნიკალურია სავარჯიშო აპებს შორის.
ქალთა ფიტნეს ვარჯიში
ეფექტური ქალის ფიტნეს ვარჯიშები შექმნილია იმისთვის, რომ დაგეხმაროთ აწიოთ დუნდულები, გამხდარი ფეხები და მიიღოთ უფრო მიმზიდველი ფიგურა. ქალის ფიტნეს ვარჯიში ნამდვილად ღირს ცდა!
ქალთა ფიტნეს აპლიკაცია
სავარჯიშოების გამოყენება სახლში დუნდულოებისა და დუნდულების გასადიდებლად და მათი როტაციისთვის, ასევე იძლევა 30-დღიან გამოწვევას დაიცვან დიეტა, რომელიც დაგეხმარებათ დუნდულოების დაჭიმვაში.
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
შეფასებები და მიმოხილვები
4,4
1,04 ათ. მიმოხილვა
სიახლე
New Version
With Multiple Languages User Interface
API 33
With Multiple Languages User Interface
API 33
აპის მხარდაჭერა
დეველოპერის შესახებ
Karim Bouchaane
OneBStudioApps@outlook.com
Morocco
undefined
