تمارين تكبير المؤخرة والأرداف

1B Studio Ltd

Zawiera reklamy

Informacje o aplikacji

Uzyskaj stonowane pośladki i nogi w domu dzięki ćwiczeniom powiększania pośladków i pośladków! Nie potrzebujesz żadnego sprzętu, możesz wykonywać ćwiczenia w dowolnym miejscu i czasie. Pocij się kilka minut dziennie, a zobaczysz świetne zmiany już po 4 tygodniach!

30-dniowy trening powiększania pośladków zapewnia regularne 30-dniowe wyzwania na 3 poziomach, odpowiednie zarówno dla początkujących, jak i profesjonalistów. Plany treningowe obejmują 3 główne grupy mięśni - pośladki, uda i łydki, mogą skutecznie pomóc w podnoszeniu pośladków, wysmuklaniu nóg i uzyskaniu szczuplejszej sylwetki.

Dzięki animacjom i filmom 3D możesz mieć pewność, że używasz właściwej formy. Podczas każdego treningu damy Ci wskazówki w czasie rzeczywistym, które pomogą Ci zmaksymalizować treningi i zyski.

Użyj tego narzędzia do śledzenia ćwiczeń, aby śledzić codzienne ćwiczenia, spalone kalorie i postępy w odchudzaniu. Sync.Każdego dnia zwiększamy intensywność Twoich ćwiczeń, więc zrób sobie przerwę co trzy dni

Dlaczego warto wybrać ćwiczenia na powiększanie pośladków i pośladków przez 30 dni?

☆ Osobisty trener fitness ☆
√ Animacja 3D i wskazówki wideo, tak jak Twój osobisty trener
√ Wskazówki trenera dla każdego ćwiczenia pomogą Ci użyć właściwej formy, aby uzyskać najlepsze wyniki

☆ Efektywne treningi ☆
√ Udowodniono naukowo, że spala tłuszcz i chudnie
√Krótkie i efektywne ćwiczenia fitness dla kobiet
√ Kobieca aplikacja fitness dla lepszych pośladków i stonowanych nóg
√ Ćwiczenia z masą ciała, nie potrzeba żadnego sprzętu
√ Ćwicz w domu lub na siłowni tyle, ile chcesz
√ 30-dniowe wyzwania dla pośladków i nóg dla wszystkich poziomów sprawności, odpowiednie dla każdego
√ Treningowe pośladki i nogi dla kobiet, aby uzyskać seksowny brzoskwiniowy tyłeczek i stonowane nogi

☆ Dostosuj swój plan ćwiczeń ☆
√ Zastąp niechciane ćwiczenia
√ Dostosuj kolejność lub liczbę ćwiczeń
√ Ustaw czas odpoczynku między ćwiczeniami

☆ Przydatne funkcje ☆
√ Przypomnienie o treningu pomaga uczynić z ćwiczeń codzienny nawyk
√ Oblicz BMI

Pośladki, pośladki i ćwiczenia mięśni do spania
Szukasz skutecznego programu napinającego pośladki? Aplikacja do ćwiczeń powiększania pośladków i pośladków to najlepszy wybór! Ćwiczenie na pośladki specjalnie zaprojektowane dla kobiet do napinania pośladków. ,

trening pośladków dla kobiet
Dla kobiet przygotowaliśmy sprawdzone naukowo ćwiczenia na pośladki na kształtowanie pośladków. Nie potrzeba żadnego sprzętu. Możesz napiąć pośladki i nogi w domu, wykonując ćwiczenia na pośladki dla kobiet.

Chcesz mocnych pośladków i ujędrnionych nóg? Wypróbuj trening pośladków przez 30 dni, zauważysz duże zmiany! Pocij się przez kilka minut dziennie!

Ćwiczenia powiększania i rotacji pośladków
Ta aplikacja fitness dla kobiet zapewnia systematyczny trening nóg i pośladków. Niech efektywne ćwiczenia nóg i pośladków pomogą wyszczuplić nogi i wymodelować biodra.

Ćwiczenia powiększania i rotacji pośladków
Jak wybrać aplikację treningową dla kobiet spośród wielu aplikacji treningowych? Wypróbuj nasze ćwiczenia dla kobiet, aby wzmocnić biodra i nogi. Przekonasz się, że jest to najbardziej wyjątkowa spośród wszystkich aplikacji treningowych.

Trening fitness dla kobiet
Skuteczne ćwiczenia fitness dla kobiet mają na celu pomóc Ci podnieść pośladki, wysmuklić nogi i uzyskać atrakcyjniejszą sylwetkę. Kobiecy trening fitness jest naprawdę wart wypróbowania!

Aplikacja fitness dla kobiet
Stosowanie ćwiczeń w celu powiększania pośladków i pośladków w domu oraz ich obracania stanowi również 30-dniowe wyzwanie do przestrzegania diety, która pomaga napiąć pośladki.

Co nowego

New Version
With Multiple Languages User Interface
API 33