Sẵn sàng để đạt được mục tiêu thể dục của bạn chưa? Hãy gặp Chompy, trợ lý sức khỏe được hỗ trợ bởi AI giúp dinh dưỡng, bài tập luyện và sức khỏe trở nên đơn giản, thông minh và thú vị. Cho dù bạn muốn giảm cân, tăng cơ, ăn uống lành mạnh hơn hay chỉ muốn biết cách sử dụng quả bí ngòi cô đơn trong tủ lạnh, Chompy luôn sẵn sàng trợ giúp bạn.
🧠 Trợ lý thể dục AI tất cả trong một
Chompy được hỗ trợ bởi AI tiên tiến để cung cấp cho bạn mọi thứ bạn cần để đạt được mục tiêu sức khỏe nhanh hơn — từ kế hoạch bữa ăn được cá nhân hóa đến các bài tập luyện tùy chỉnh, tạo công thức nấu ăn và theo dõi hàng ngày. Giống như có một huấn luyện viên, đầu bếp và anh chàng tập gym trong túi của bạn… nhưng dễ thương hơn nhiều.
🥦 Dinh dưỡng dễ dàng (và ngon miệng)
Theo dõi bữa ăn — Ghi lại các bữa ăn của bạn nhanh chóng với tính năng theo dõi thực phẩm được hỗ trợ bởi AI.
Kế hoạch bữa ăn tùy chỉnh — Chompy xây dựng các kế hoạch dinh dưỡng dựa trên mục tiêu của bạn, cho dù bạn đang cắt, tăng cơ hay duy trì.
Trình tạo công thức nấu ăn thông minh — Không còn câu hỏi "Tôi nên ăn gì?" nữa. Chompy tạo ra các công thức nấu ăn ngon do AI tạo ra dựa trên sở thích và lượng calo của bạn.
Nấu cho tôi một món ăn — Chụp ảnh tủ lạnh hoặc tủ đựng thức ăn của bạn và Chompy sẽ chế biến một bữa ăn bằng những gì bạn có. Không cần phải đi mua sắm!
Dinh dưỡng cho mục tiêu của bạn — Cho dù bạn đang hướng đến mục tiêu giảm cân, tăng cơ hay chỉ ăn uống lành mạnh — Chompy sẽ điều chỉnh và phát triển cùng bạn.
Hướng dẫn về chất dinh dưỡng đa lượng — Biết nên ăn gì, ăn bao nhiêu và tại sao. Không cần đoán già đoán non. Không căng thẳng.
🏋️ Bài tập do AI điều khiển phù hợp với bạn
Kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa — Nhận bài tập do AI tạo ra dựa trên mức độ thể lực, mục tiêu, thời gian và thiết bị của bạn.
Theo dõi bài tập — Ghi lại tiến trình, theo dõi các hiệp và lần lặp lại, đồng thời xem thành quả của bạn theo thời gian thực.
Hơn 1650 bài tập có hướng dẫn — Từ động tác ngồi xổm đến ép vai, Chompy có video và mẹo cho mọi động tác.
Thể dục tập trung vào mục tiêu — Chompy sẽ điều chỉnh kế hoạch của bạn để giúp bạn khỏe mạnh hơn mỗi tuần.
Điều chỉnh động — Chompy học hỏi từ hiệu suất của bạn và tự động cập nhật kế hoạch — luyện tập thông minh hơn, kết quả tốt hơn.
🎯 Được xây dựng để có kết quả thực tế
Theo dõi tiến trình AI — Chompy không chỉ đoán — nó biết bạn đang làm như thế nào và gợi ý điều gì tiếp theo.
Hỗ trợ hành trình thể dục — Chompy thích ứng với mọi giai đoạn — từ "tạ là gì?" đến "Tôi nâng xe tải để giải trí".
Giảm cân hay tăng cân — Chompy sẽ chỉ cho bạn cách đạt được mục tiêu — bằng khoa học và đồ ăn nhẹ.
Giữ đúng hướng — Gợi ý, nhắc nhở và thúc đẩy thân thiện hàng ngày để giúp bạn đi đúng hướng.
💡 Quyền lợi bổ sung của Chompy
🐊 Miễn phí 100% — Tất cả các tính năng. Không vô nghĩa.
🔄 Đồng bộ hóa trên nhiều thiết bị — Đăng nhập từ bất kỳ đâu và tiếp tục từ nơi bạn đã dừng lại.
📈 Thông minh hơn theo thời gian — Chompy hiểu bạn và đưa ra những đề xuất tốt hơn mỗi ngày.
🎉 Vui vẻ, thân thiện và dễ sử dụng — Không có menu nhàm chán hay trình theo dõi sức khỏe lạnh lẽo. Chompy có sức hấp dẫn và sự hấp dẫn.
🤖 Hoàn toàn do AI điều khiển — Không có kế hoạch rập khuôn. Mọi bữa ăn, bài tập và đề xuất đều được thiết kế riêng cho bạn.
👥 Chompy dành cho ai?
🧍 Người mới bắt đầu tìm kiếm hướng dẫn đơn giản
🏋️♂️ Người tập tạ muốn tiến bộ ở cấp độ tiếp theo
⏱️ Những người bận rộn muốn có các công cụ sức khỏe thông minh, nhanh chóng
🤷 Bất kỳ ai bối rối về lượng calo, carbohydrate hoặc tim mạch
🚀 Bạn — nếu bạn đã sẵn sàng cho một cách tốt hơn để có được vóc dáng cân đối
Không có kế hoạch phức tạp. Không có cảm giác tội lỗi khi đến phòng tập. Chỉ cần gợi ý thông minh, bữa ăn ngon, bài tập hiệu quả và một trợ lý nhỏ vui nhộn cổ vũ bạn. 🚀
Tải Chompy: Ứng dụng dinh dưỡng và tập luyện AI ngay — và bắt đầu hành trình rèn luyện sức khỏe của bạn với một người bạn thực sự hiểu bạn.
Hãy cùng ăn nào!
Lần cập nhật gần đây nhất
8 thg 10, 2025