Трансформирайте здравето си с Cronometer - приложението за прецизен брояч на калории, проследяване на храненето и проследяване на макронутриенти. Независимо дали целта ви е загуба на тегло, покачване на мускулна маса или балансирано хранене, Cronometer ви помага да проследявате храната с прецизност. С проверени данни за хранителните вещества, записване на снимки, задвижвано от изкуствен интелект, и научно обосновани инструменти, винаги ще знаете какво захранва тялото ви.
Защо да изберете Cronometer?
- Пълноценен тракер за хранене - регистрирайте калории, макронутриенти и 84 микронутриента
- Над 1,1 милиона проверени храни - анализирани в лаборатория за несравнима точност
- Инструменти, фокусирани върху целите - проследявайте калории, хранителни вещества, гладуване, хидратация, сън и фитнес
НОВО - Записване на снимки
Записването на храна е по-бързо със записване на снимки. Направете снимка на хранене и Cronometer идентифицира съставките, оценява порциите и попълва дневника ви. Преглеждайте, коригирайте и фино настройвайте порциите. Проследявайте макронутриенти със снимки, използвайки само записи в базата данни на NCC за лабораторно проверена точност на хранителните вещества, което ви дава увереност в проследяването на диетата ви.
Функции, които ще харесате
- Брояч на калории и проследяване на макронутриенти: точно разпределение на калории, макронутриенти и микронутриенти във всяко хранене
- Записване на снимки: Снимайте, проследявайте, повтаряйте.
- Безплатен скенер за баркодове: бързо и точно записване на храни
- Носими интеграции: свържете Fitbit, Garmin, Dexcom, Oura
- Проследяване на вода и сън: останете хидратирани и подобрете възстановяването
- Персонализирани цели и диаграми: задайте точни калорийни, хранителни и макронутриенти
- Повтарящи се елементи: автоматизирайте предварително регистрирани храни, рецепти и записи за хранене
- Персонализирани биометрични данни: създавайте уникални показатели отвъд стандартните
- Хранителни резултати: проследявайте до 8 ключови хранителни области
- Предложения за храна: открийте храни, които помагат за постигане на целите
- Хранителен оракул: вижте най-големите участници в специфични хранителни вещества
- Споделяйте персонализирани храни и рецепти: обменяйте творения с приятели
- Повече информация: преглеждайте диаграми за всеки период от време
- Печат на отчети: създавайте PDF файлове за споделяне със здравни специалисти
Проследяване на диета, на което се доверяват професионалисти
Лекари, диетолози и треньори използват Cronometer като точен проследяващ хранителен режим и брояч на калории за прецизно наблюдение на микронутриенти и макронутриенти.
Загуба на тегло и ефективност
Следете калорийните си записи, макро целите и хранителните си цели. Независимо дали се фокусирате върху загуба на тегло, сила или издръжливост, проследяването на хранителните вещества на Cronometer поддържа балансиран напредък.
Голяма база данни за храни
Достъп до над 1,1 милиона записа - по-точни от типичните приложения за брояч на калории, генерирани от множество източници.
Холистичен здравен поглед
Направете повече от броенето на калории. Проследявайте до 84 хранителни вещества и съединения. Синхронизирайте устройства като Fitbit, Apple Watch, Samsung, WHOOP, Withings, Garmin, Dexcom и други, за да обедините здравните данни в едно точно приложение за проследяване на храненето.
Cronometer на Wear OS
Проследявайте калории и макронутриенти директно от вашия часовник.
Cronometer Gold (Premium)
Надстройте за разширени инструменти:
- AI Photo Logging - регистрирайте хранения с точност, получена от NCC
- Повтарящи се елементи - автоматизирайте храни, рецепти и ястия
- Персонализирани биометрични данни - проследявайте уникални здравни данни
- Хранителни оценки - маркирайте до 8 хранителни области
- Предложения за храни - вижте храни, които помагат за постигане на цели
- Nutrient Oracle - открийте най-добрите източници на хранителни вещества
- Споделяйте персонализирани храни и рецепти - с други потребители
- Повече информация - анализирайте графики и тенденции във времето
- Печат на отчети - създавайте професионални PDF файлове
- Плюс: таймер за гладуване, импортиране на рецепти, планиране на макроси, времеви марки и регистриране без реклами
Започнете своето пътешествие днес
Cronometer е повече от брояч на калории - това е цялостното приложение за проследяване на хранителните вещества и макроси за дългосрочни резултати. Независимо дали се стремите към загуба на тегло или по-добро хранене, Cronometer прави точното проследяване на храни, калории и макроси без усилие.
Изтеглете Cronometer сега - приложението за брояч на калории, проследяване на хранителните вещества и регистриране на снимки с изкуствен интелект, изградено върху точност и надеждно в световен мащаб.
ПОДРОБНОСТИ ЗА АБОНАТА
С абонирането си вие се съгласявате със:
Условия за ползване: https://cronometer.com/terms/
Политика за поверителност: https://cronometer.com/privacy/
Актуализирано на
16.12.2025 г.