Transforma la teva salut amb Cronometer: l'aplicació de comptador de calories precís, seguiment nutricional i seguiment macro. Tant si el teu objectiu és perdre pes, guanyar massa muscular o menjar equilibrat, Cronometer t'ajuda a fer un seguiment dels aliments amb precisió. Amb dades de nutrients verificades, registre fotogràfic basat en intel·ligència artificial i eines amb base científica, sempre sabràs què alimenta el teu cos.
Per què triar Cronometer?
- Seguiment nutricional complet: registra calories, macronutrients i 84 micronutrients
- Més d'1,1 milions d'aliments verificats: analitzats al laboratori per a una precisió inigualable
- Eines centrades en objectius: fa un seguiment de calories, nutrients, dejuni, hidratació, son i forma física
NOU: Registre fotogràfic
Registrar els aliments és més ràpid amb el registre fotogràfic. Fes una foto d'un àpat i Cronometer identifica els ingredients, calcula les porcions i omple el teu diari. Revisa, ajusta i afina les racions. Fes un seguiment de macros amb imatges utilitzant només entrades de la base de dades NCC per a una precisió de nutrients verificada al laboratori, cosa que et dóna confiança en el seguiment de la teva dieta.
Funcions que t'encantaran
- Comptador de calories i seguiment de macros: desglossament precís de calories, macros i micronutrients a cada àpat
- Registre de fotos: Fes clic, fes un seguiment i repeteix.
- Escàner de codi de barres gratuït: registre d'aliments ràpid i precís
- Integracions portàtils: connecta Fitbit, Garmin, Dexcom, Oura
- Seguiment d'aigua i son: mantén-te hidratat i millora la recuperació
- Objectius i gràfics personalitzats: estableix objectius precisos de calories, nutrients i macros
- Elements repetits: automatitza els aliments, les receptes i les entrades d'àpats prèviament registrats
- Biometria personalitzada: crea mètriques úniques més enllà dels valors predeterminats
- Puntuacions nutricionals: fes un seguiment de fins a 8 àrees clau de nutrients
- Suggeriments d'aliments: descobreix aliments que ajuden a assolir objectius
- Oracle de nutrients: consulta els principals contribuents a nutrients específics
- Comparteix aliments i receptes personalitzats: intercanvia creacions amb amics
- Més informació: visualitza gràfics en qualsevol període de temps
- Imprimeix informes: crea PDF per compartir amb professionals de la salut
Seguiment de dietes en què confien els professionals
Metges, dietistes i entrenadors utilitzen Cronometer com a rastrejador nutricional precís i comptador de calories per controlar els micronutrients i els macronutrients amb precisió.
Pèrdua de pes i rendiment
Mantingueu-vos constants amb els registres de calories, els objectius macro i els objectius nutricionals. Tant si us centreu en la pèrdua de pes, la força o la resistència, el seguiment de nutrients de Cronometer us permet aconseguir un progrés equilibrat.
Gran base de dades d'aliments
Accediu a més d'1,1 milions d'entrades: més precisió que les aplicacions típiques de comptador de calories col·laboratives.
Visió holística de la salut
Ves més enllà del recompte de calories. Feu un seguiment de fins a 84 nutrients i compostos. Sincronitzeu dispositius com Fitbit, Apple Watch, Samsung, WHOOP, Withings, Garmin, Dexcom i més per unificar les dades de salut en una aplicació de seguiment nutricional precisa.
Cronometer a Wear OS
Feu un seguiment de calories i macro directament des del vostre rellotge.
Cronometer Gold (Premium)
Actualitza a eines avançades:
- Registre de fotos amb IA: registra els àpats amb precisió obtinguda per NCC
- Elements repetits: automatitza aliments, receptes i àpats
- Biometria personalitzada: fa un seguiment de dades de salut úniques
- Puntuacions nutricionals: ressalta fins a 8 àrees de nutrients
- Suggeriments d'aliments: consulta els aliments que t'ajuden a assolir els objectius
- Oracle de nutrients: descobreix les principals fonts de nutrients
- Comparteix aliments i receptes personalitzades amb altres usuaris
- Més informació: analitza gràfics i tendències al llarg del temps
- Imprimeix informes: crea PDF professionals
- A més: temporitzador de dejuni, importador de receptes, programador de macros, marques de temps i registre sense anuncis
Comença el teu viatge avui mateix
Cronometer és més que un comptador de calories: és l'aplicació completa de seguiment nutricional i macro per obtenir resultats a llarg termini. Tant si busques perdre pes com una millor nutrició, Cronometer fa que el seguiment precís d'aliments, calories i macros sigui senzill.
Descarrega Cronometer ara: l'aplicació de comptador de calories, seguiment nutricional i registre de fotos amb IA basada en la precisió i de confiança a tot el món.
DETALLS DE LA SUBSCRIPCIÓ
En subscriure't, acceptes:
Condicions d'ús: https://cronometer.com/terms/
Política de privacitat: https://cronometer.com/privacy/
Data d'actualització:
25 de nov. 2025