Forvandl din sundhed med Cronometer - den præcise kalorietæller, ernæringssporings- og makrosporingsapp. Uanset om dit mål er vægttab, muskelopbygning eller afbalanceret kost, hjælper Cronometer dig med at spore mad med præcision. Med verificerede næringsstofdata, AI-drevet fotologning og videnskabeligt baserede værktøjer ved du altid, hvad der driver din krop.
Hvorfor vælge Cronometer?
- Omfattende ernæringssporing - log kalorier, makronæringsstoffer og 84 mikronæringsstoffer
- 1,1 millioner+ verificerede fødevarer - laboratorieanalyseret for uovertruffen nøjagtighed
- Målfokuserede værktøjer - spor kalorier, næringsstoffer, faste, hydrering, søvn og fitness
NYT - Fotologning
Det er hurtigere at registrere mad med fotologning. Tag et måltidsbillede, og Cronometer identificerer ingredienser, estimerer portioner og fylder din dagbog. Gennemgå, juster og finjuster portioner. Spor makroer med billeder ved kun at bruge NCC-databaseposter for laboratorieverificeret næringsstofnøjagtighed, hvilket giver dig tillid til din kostsporing.
Funktioner du vil elske
- Kalorietæller og makrosporing: præcis opdeling af kalorier, makroer og mikronæringsstoffer i hvert måltid
- Fotologning: Tag billeder, spor, gentag.
- Gratis stregkodescanner: hurtig og præcis madlogning
- Bærbar integration: tilslut Fitbit, Garmin, Dexcom, Oura
- Vand- og søvnsporing: hold dig hydreret og forbedr restitutionen
- Brugerdefinerede mål og diagrammer: indstil præcise kalorie-, næringsstof- og makromål
- Gentag elementer: automatiser tidligere loggede fødevarer, opskrifter og måltidsregistreringer
- Brugerdefineret biometri: opret unikke målinger ud over standardindstillingerne
- Ernæringsscorer: spor op til 8 vigtige næringsstofområder
- Madforslag: opdag fødevarer, der hjælper med at nå mål
- Næringsstoforakel: se de største bidragydere til specifikke næringsstoffer
- Del brugerdefinerede fødevarer og opskrifter: udveksl kreationer med venner
- Mere indsigt: se diagrammer på tværs af enhver tidsramme
- Udskriv rapporter: opret PDF'er, der kan deles med sundhedspersonale
Kosttracker, som professionelle har tillid til
Læger, diætister og trænere bruger Cronometer som en præcis ernæringstracker og kalorietæller til præcis overvågning af mikronæringsstoffer og makronæringsstoffer.
Vægttab og præstation
Hold dig konsekvent med kalorielogge, makromål og ernæringsmål. Uanset om dit fokus er vægttab, styrke eller udholdenhed, understøtter Cronometers næringsstofsporing afbalanceret fremgang.
Stor maddatabase
Få adgang til over 1,1 millioner poster - mere præcis end typiske crowdsourcede kalorietællerapps.
Holistisk sundhedsperspektiv
Gå ud over kalorietælling. Spor op til 84 næringsstoffer og forbindelser. Synkroniser enheder som Fitbit, Apple Watch, Samsung, WHOOP, Withings, Garmin, Dexcom og mere for at samle sundhedsdata i én præcis ernæringssporingsapp.
Cronometer på Wear OS
Spor kalorier og makroer direkte fra dit ur.
Cronometer Gold (Premium)
Opgrader til avancerede værktøjer:
- AI-fotologning - log måltider med NCC-baseret nøjagtighed
- Gentag elementer - automatiser fødevarer, opskrifter og måltider
- Brugerdefineret biometri - spor unikke sundhedsdata
- Ernæringsscorer - fremhæv op til 8 næringsstofområder
- Madforslag - se fødevarer, der hjælper med at nå mål
- Næringsstoforakel - opdag de bedste næringsstofkilder
- Del brugerdefinerede fødevarer og opskrifter - med andre brugere
- Mere indsigt - analyser diagrammer og tendenser over tid
- Udskriv rapporter - opret professionelle PDF'er
- Plus: fastetimer, opskriftsimportør, makroplanlægger, tidsstempler og reklamefri logning
Start din rejse i dag
Cronometer er mere end en kalorietæller - det er den komplette ernærings- og makrosporingsapp til langsigtede resultater. Uanset om du sigter mod vægttab eller bedre ernæring, gør Cronometer præcis mad-, kalorie- og makrosporing ubesværet.
Download Cronometer nu - kalorietælleren, ernærings- og AI-fotologningsappen bygget på nøjagtighed og er pålidelig over hele verden.
ABONNEMENTSINFORMATION
Ved at abonnere accepterer du:
Brugsbetingelser: https://cronometer.com/terms/
Privatlivspolitik: https://cronometer.com/privacy/