Alakítsa át egészségét a Cronometerrel - a pontos kalóriaszámlálóval, táplálkozáskövetővel és makrókövető alkalmazással. Akár a fogyás, az izomtömeg növelése vagy a kiegyensúlyozott étkezés a cél, a Cronometer segít pontosan nyomon követni az étkezéseit. Ellenőrzött tápanyagadatokkal, mesterséges intelligenciával vezérelt fotónaplózással és tudományosan alátámasztott eszközökkel mindig tudni fogja, mi táplálja a testét.
Miért válassza a Cronometert?
- Átfogó táplálkozáskövető - naplózza a kalóriákat, a makrotápanyagokat és a 84 mikrotápanyagot
- Több mint 1,1 millió ellenőrzött élelmiszer - laboratóriumban elemezve a páratlan pontosság érdekében
- Céltudatos eszközök - nyomon követi a kalóriákat, a tápanyagokat, a böjtöt, a hidratációt, az alvást és a fittséget
ÚJ - Fotónaplózás
Az ételek naplózása gyorsabb a fotónaplózással. Készítsen egy étkezésfotót, és a Cronometer azonosítja az összetevőket, megbecsüli az adagokat, és kitölti a naplóját. Tekintse át, módosítsa és finomítsa az adagokat. Kövesse nyomon a makrókat képekkel, kizárólag az NCC adatbázisbejegyzéseit használva a laboratóriumban ellenőrzött tápanyagpontosság érdekében, így magabiztosan követheti étrendjét.
Funkciók, amiket imádni fogsz
- Kalóriaszámláló és makrókövetés: a kalóriák, makro- és mikrotápanyagok pontos lebontása minden étkezésben
- Fotónaplózás: Pillantás, nyomon követés, ismétlés.
- Ingyenes vonalkódolvasó: gyors és pontos étkezési naplózás
- Hordható integrációk: Fitbit, Garmin, Dexcom, Oura csatlakoztatása
- Víz- és alváskövetés: hidratáltság fenntartása és a regenerálódás javítása
- Egyéni célok és diagramok: pontos kalória-, tápanyag- és makro-célok beállítása
- Ismétlődő elemek: korábban naplózott ételek, receptek és étkezési bejegyzések automatizálása
- Egyéni biometria: egyedi mérőszámok létrehozása az alapértelmezetteken túl
- Tápanyag-pontszámok: akár 8 kulcsfontosságú tápanyagterület nyomon követése
- Ételjavaslatok: olyan ételek felfedezése, amelyek segítenek a célok elérésében
- Tápanyag-orakulum: az egyes tápanyagokhoz leginkább hozzájáruló élelmiszerek megtekintése
- Egyéni ételek és receptek megosztása: alkotások megosztása barátokkal
- További információk: diagramok megtekintése bármilyen időkereten belül
- Jelentések nyomtatása: PDF-ek létrehozása az egészségügyi szakemberekkel való megosztáshoz
A szakemberek által megbízható étrendkövető
Az orvosok, dietetikusok és edzők a Cronometert pontos táplálkozáskövetőként és kalóriaszámlálóként használják a mikro- és makrotápanyagok precíz monitorozására.
Fogyás és teljesítmény
Maradj következetes a kalóriabeviteleddel, a makro- és táplálkozási céljaiddal. Akár a fogyásról, az erőről vagy az állóképességről van szó, a Cronometer tápanyag-követése támogatja a kiegyensúlyozott fejlődést.
Nagy élelmiszer-adatbázis
Hozzáférés több mint 1,1 millió bejegyzéshez - pontosabb, mint a tipikus közösségi finanszírozású kalóriaszámláló alkalmazások.
Holisztikus egészségügyi nézet
Lépj túl a kalóriaszámláláson. Kövess nyomon akár 84 tápanyagot és vegyületet. Szinkronizálj olyan eszközöket, mint a Fitbit, Apple Watch, Samsung, WHOOP, Withings, Garmin, Dexcom és egyebek, hogy egyetlen pontos táplálkozáskövető alkalmazásban egyesítsd az egészségügyi adatokat.
Cronometer Wear OS rendszeren
Kövesd nyomon a kalóriákat és a makro- és tápanyagokat közvetlenül az órádról.
Cronometer Gold (Prémium)
Frissítse a fejlett eszközöket:
- AI fotónaplózás - étkezések naplózása NCC-alapú pontossággal
- Ismétlődő tételek - ételek, receptek és étkezések automatizálása
- Egyéni biometria - egyedi egészségügyi adatok nyomon követése
- Tápanyag-pontszámok - akár 8 tápanyagterület kiemelése
- Ételjavaslatok - lásd a célok elérését segítő ételeket
- Tápanyag Orákulum - fedezze fel a legfontosabb tápanyagforrásokat
- Egyéni ételek és receptek megosztása - más felhasználókkal
- További információk - diagramok és trendek elemzése időbeli változással
- Jelentések nyomtatása - professzionális PDF-ek létrehozása
- Plusz: böjtidőmérő, receptimportáló, makróütemező, időbélyegek és hirdetésmentes naplózás
Kezdje el utazását még ma!
A Cronometer több mint egy kalóriaszámláló - ez a teljes táplálkozáskövető és makrókövető alkalmazás a hosszú távú eredményekért. Akár fogyásra, akár jobb táplálkozásra törekszik, a Cronometer megkönnyíti az ételek, a kalória és a makrók pontos nyomon követését.
Töltse le most a Cronometert - a pontosságra épülő és világszerte megbízható kalóriaszámláló, táplálkozáskövető és AI fotónaplózó alkalmazás.
ELŐFIZETÉSI RÉSZLETEK
A feliratkozással Ön elfogadja a következőket:
Felhasználási feltételek: https://cronometer.com/terms/
Adatvédelmi irányelvek: https://cronometer.com/privacy/