Umbreyttu heilsu þinni með Cronometer - nákvæmu kaloríumæli, næringarmæli og makrómælingarforriti. Hvort sem markmið þitt er þyngdartap, vöðvauppbygging eða hollt mataræði, þá hjálpar Cronometer þér að fylgjast nákvæmlega með mat. Með staðfestum næringargögnum, gervigreindar-knúinni ljósmyndaskráningu og vísindalega studdum tólum, munt þú alltaf vita hvað knýr líkama þinn.
Hvers vegna að velja Cronometer?
- Ítarleg næringarmæling - skrá kaloríur, makrónæringarefni og 84 örnæringarefni
- 1,1 milljón+ staðfest matvæli - rannsóknarstofugreint fyrir óviðjafnanlega nákvæmni
- Markmiðsmiðuð verkfæri - skrá kaloríur, næringarefni, föstu, vökvainntöku, svefn og líkamsrækt
NÝTT - Myndaskráning
Að skrá mat er hraðara með myndaskráningu. Taktu mynd af máltíð og Cronometer greinir innihaldsefni, áætlar skammta og fyllir dagbókina þína. Farðu yfir, stillið og fínstilltu skammta. Fylgstu með makróum með myndum með því að nota eingöngu NCC gagnagrunnsfærslur fyrir rannsóknarstofustaðfesta næringarfræðilega nákvæmni, sem gefur þér öryggi í mataræðisskráningu þinni.
Eiginleikar sem þú munt elska
- Hitaeiningamælir og makrómælingar: nákvæm sundurliðun á hitaeiningum, makró og örnæringarefnum í hverri máltíð
- Myndaskráning: Taktu mynd, fylgstu með, endurtaktu.
- Ókeypis strikamerkjaskanni: hröð og nákvæm matarskráning
- Samþættingar við snjalltæki: tengdu Fitbit, Garmin, Dexcom, Oura
- Vatns- og svefnmælingar: haltu vökvainntöku og bættu bata
- Sérsniðin markmið og töflur: stilltu nákvæm hitaeininga-, næringarefna- og makrómarkmið
- Endurtekningaratriði: sjálfvirknivæððu áður skráða matvæli, uppskriftir og máltíðafærslur
- Sérsniðin líffræðileg tölfræði: búðu til einstaka mælikvarða umfram sjálfgefin gildi
- Næringargildi: fylgstu með allt að 8 lykil næringarefnasviðum
- Matartillögur: uppgötvaðu matvæli sem hjálpa til við að ná markmiðum
- Næringarefnaspá: sjáðu helstu framlag til tiltekinna næringarefna
- Deildu sérsniðnum matvælum og uppskriftum: skiptu sköpun með vinum
- Meiri innsýn: skoðaðu töflur yfir hvaða tímaramma sem er
- Prenta skýrslur: búa til PDF skjöl til að deila með heilbrigðisstarfsfólki
Megrunarmælir sem fagfólk treystir
Læknar, næringarfræðingar og þjálfarar nota Cronometer sem nákvæman næringarmæli og hitaeiningamæli til að fylgjast nákvæmlega með ör- og makrónæringarefnum.
Þyngdartap og árangur
Fylgdu kaloríuskráningum, makrómarkmiðum og næringarmarkmiðum. Hvort sem þú einbeitir þér að þyngdartapi, styrk eða þreki, þá styður næringarefnamælingar Cronometer við jafnvægi í framförum.
Stór matargagnagrunnur
Aðgangur að 1,1 milljón+ færslum - nákvæmara en hefðbundin kaloríuteljaraforrit fyrir fjöldann allan af fólki.
Heildrægt heilsufarslegt yfirlit
Farðu lengra en kaloríutalning. Fylgstu með allt að 84 næringarefnum og efnasamböndum. Samstilltu tæki eins og Fitbit, Apple Watch, Samsung, WHOOP, Withings, Garmin, Dexcom og fleira til að sameina heilsufarsgögn í einu nákvæmu næringarmæliforriti.
Cronometer á Wear OS
Fylgstu með kaloríum og makró beint úr úrinu þínu.
Cronometer Gold (Premium)
Uppfærsla fyrir háþróuð verkfæri:
- Myndaskráning með gervigreind - skrá máltíðir með nákvæmni frá NCC
- Endurtaka atriði - sjálfvirknivæða matvæli, uppskriftir og máltíðir
- Sérsniðin líffræðileg auðkenning - fylgjast með einstökum heilsufarsgögnum
- Næringargildi - auðkenna allt að 8 næringarefnasvið
- Matartillögur - sjá matvæli sem hjálpa til við að ná markmiðum
- Næringarefnaspá - uppgötva helstu næringarefnauppsprettur
- Deildu sérsniðnum matvælum og uppskriftum - með öðrum notendum
- Meiri innsýn - greina töflur og þróun með tímanum
- Prenta skýrslur - búa til faglegar PDF skjöl
- Auk þess: föstutímamælir, uppskriftainnflutningur, makróáætlun, tímastimplar og auglýsingalaus skráning
Byrjaðu ferðalagið þitt í dag
Cronometer er meira en kaloríuteljari - það er heildar næringarmælingar- og makrómælingarforrit fyrir langtímaárangur. Hvort sem þú ert að stefna að þyngdartapi eða betri næringu, þá gerir Cronometer nákvæma matar-, kaloríu- og makrómælingar áreynslulausa.
Sæktu Cronometer núna - kaloríuteljara, næringarmælingar- og gervigreindar ljósmyndaskráningarforrit sem byggir á nákvæmni og er treyst um allan heim.
ÁSKRIFTARUPPLÝSINGAR
Með því að gerast áskrifandi samþykkir þú:
Notkunarskilmála: https://cronometer.com/terms/
Persónuverndarstefnu: https://cronometer.com/privacy/