Forvandle helsen din med Cronometer – den nøyaktige kaloritelleren, ernæringssporeren og makrosporingsappen. Enten målet ditt er vekttap, muskelvekst eller balansert kosthold, hjelper Cronometer deg med å spore mat med presisjon. Med verifiserte næringsdata, AI-drevet fotologging og vitenskapelig støttede verktøy, vil du alltid vite hva som gir kroppen din drivstoff.
Hvorfor velge Cronometer?
- Omfattende ernæringssporing – logg kalorier, makronæringsstoffer og 84 mikronæringsstoffer
- Over 1,1 millioner verifiserte matvarer – laboratorieanalysert for uovertruffen nøyaktighet
- Målfokuserte verktøy – spor kalorier, næringsstoffer, faste, hydrering, søvn og kondisjon
NYTT – Fotologging
Logging av mat går raskere med fotologging. Ta et måltidsbilde, og Cronometer identifiserer ingredienser, estimerer porsjoner og fyller dagboken din. Se gjennom, juster og finjuster porsjoner. Spor makroer med bilder ved å kun bruke NCC-databaseoppføringer for laboratorieverifisert næringsnøyaktighet, noe som gir deg trygghet i kostholdssporingen din.
Funksjoner du vil elske
- Kaloriteller og makrosporing: nøyaktig oversikt over kalorier, makroer og mikronæringsstoffer i hvert måltid
- Fotologging: Ta bilder, spor, gjenta.
- Gratis strekkodeskanner: rask og nøyaktig matlogging
- Bærbar integrasjon: koble til Fitbit, Garmin, Dexcom, Oura
- Vann- og søvnsporing: hold deg hydrert og forbedre restitusjonen
- Tilpassede mål og diagrammer: angi presise kalori-, næringsstoff- og makromål
- Gjenta elementer: automatiser tidligere loggede matvarer, oppskrifter og måltidsregistreringer
- Tilpasset biometri: lag unike målinger utover standardverdiene
- Ernæringspoeng: spor opptil 8 viktige næringsområder
- Matforslag: oppdag matvarer som bidrar til å nå mål
- Næringsstofforakel: se de viktigste bidragsyterne til spesifikke næringsstoffer
- Del tilpassede matvarer og oppskrifter: utveksle kreasjoner med venner
- Mer innsikt: se diagrammer over enhver tidsramme
- Skriv ut rapporter: lag PDF-er for å dele med helsepersonell
Kostholdssporer som er betrodd av fagfolk
Leger, ernæringsfysiologer og trenere bruker Cronometer som en nøyaktig ernæringssporer og kaloriteller for å overvåke mikronæringsstoffer og makronæringsstoffer med presisjon.
Vekttap og ytelse
Hold deg oppdatert på kalorilogger, makromål og ernæringsmål. Enten fokuset ditt er vekttap, styrke eller utholdenhet, støtter Cronometers næringssporing balansert fremgang.
Stor matdatabase
Få tilgang til over 1,1 millioner oppføringer – mer nøyaktig enn vanlige kaloritellerapper fra folkemengder.
Helhetlig helseperspektiv
Gå utover kaloritelling. Spor opptil 84 næringsstoffer og forbindelser. Synkroniser enheter som Fitbit, Apple Watch, Samsung, WHOOP, Withings, Garmin, Dexcom og mer for å samle helsedata i én nøyaktig ernæringsapp.
Cronometer på Wear OS
Spor kalorier og makroer direkte fra klokken din.
Cronometer Gold (Premium)
Oppgrader for avanserte verktøy:
- AI-fotologging - loggfør måltider med NCC-kildebasert nøyaktighet
- Gjenta elementer - automatiser matvarer, oppskrifter og måltider
- Tilpasset biometri - spor unike helsedata
- Ernæringspoeng - fremhev opptil 8 næringsområder
- Matforslag - se matvarer som bidrar til å nå mål
- Næringsstofforakel - oppdag de beste næringskildene
- Del tilpassede matvarer og oppskrifter - med andre brukere
- Mer innsikt - analyser diagrammer og trender over tid
- Skriv ut rapporter - lag profesjonelle PDF-er
- Pluss: fastetimer, oppskriftsimportør, makroplanlegger, tidsstempler og annonsefri logging
Start reisen din i dag
Cronometer er mer enn en kaloriteller - det er den komplette ernærings- og makrosporingsappen for langsiktige resultater. Enten du sikter mot vekttap eller bedre ernæring, gjør Cronometer nøyaktig mat-, kalori- og makrosporing uanstrengt.
Last ned Cronometer nå - kaloritelleren, ernærings- og AI-fotologgingsappen bygget på nøyaktighet og er pålitelig over hele verden.
ABONNEMENTSINFORMASJON
Ved å abonnere godtar du:
Bruksvilkår: https://cronometer.com/terms/
Personvernerklæring: https://cronometer.com/privacy/