Transformă-ți sănătatea cu Cronometer - contorul precis de calorii, urmăritorul nutriției și aplicația de urmărire a macronutrienților. Indiferent dacă obiectivul tău este pierderea în greutate, creșterea masei musculare sau o alimentație echilibrată, Cronometer te ajută să urmărești alimentele cu precizie. Cu date nutriționale verificate, înregistrare foto bazată pe inteligență artificială și instrumente susținute științific, vei ști întotdeauna ce alimentează corpul tău.
De ce să alegi Cronometer?
- Monitorizare nutrițională completă - înregistrează caloriile, macronutrienții și 84 de micronutrienți
- Peste 1,1 milioane de alimente verificate - analizate în laborator pentru o precizie de neegalat
- Instrumente axate pe obiective - urmărește caloriile, nutrienții, postul, hidratarea, somnul și fitness-ul
NOU - Înregistrare foto
Înregistrarea alimentelor este mai rapidă cu înregistrarea foto. Fă o fotografie a mesei, iar Cronometer identifică ingredientele, estimează porțiile și îți completează jurnalul. Revizuiește, ajustează și ajustează porțiile. Urmărește macronutrienții cu imagini folosind doar intrări în baza de date NCC pentru acuratețea nutrienților verificată în laborator, oferindu-ți încredere în urmărirea dietei tale.
Funcții pe care le vei adora
- Contor de calorii și urmărire macronutrienți: defalcare precisă a caloriilor, macronutrienților și micronutrienților la fiecare masă
- Înregistrare foto: Înregistrează, urmărește, repetă.
- Scaner de coduri de bare gratuit: înregistrare rapidă și precisă a alimentelor
- Integrări portabile: conectează Fitbit, Garmin, Dexcom, Oura
- Urmărirea apei și a somnului: rămâi hidratat și îmbunătățește recuperarea
- Obiective și grafice personalizate: setează obiective precise privind caloriile, nutrienții și macronutrienții
- Elemente repetate: automatizează alimentele, rețetele și intrările de mese înregistrate anterior
- Biometrie personalizată: creează valori unice dincolo de valorile implicite
- Scoruri nutriționale: urmărește până la 8 domenii cheie de nutrienți
- Sugestii alimentare: descoperă alimente care ajută la atingerea obiectivelor
- Oracolul nutrienților: vezi principalii contribuitori la nutrienți specifici
- Partajează alimente și rețete personalizate: schimbă creații cu prietenii
- Mai multe informații: vizualizează grafice în orice interval de timp
- Imprimă rapoarte: creează PDF-uri pentru a le partaja cu profesioniștii din domeniul sănătății
Urmăritor de dietă de încredere pentru profesioniști
Medicii, dieteticienii și antrenorii folosesc Cronometer ca un tracker nutrițional precis și un contor de calorii pentru monitorizarea cu precizie a micronutrienților și macronutrienților.
Pierdere în greutate și performanță
Rămâneți consecvenți cu jurnalele de calorii, obiectivele macro și obiectivele nutriționale. Indiferent dacă vă concentrați pe pierderea în greutate, forță sau rezistență, urmărirea nutrienților de la Cronometer susține un progres echilibrat.
Bază de date extinsă cu alimente
Accesați peste 1,1 milioane de intrări - mai precis decât în aplicațiile tipice de numărare a caloriilor, create prin crowdsourcing.
Perspectivă holistică asupra sănătății
Mergeți dincolo de numărarea caloriilor. Urmăriți până la 84 de nutrienți și compuși. Sincronizați dispozitive precum Fitbit, Apple Watch, Samsung, WHOOP, Withings, Garmin, Dexcom și multe altele pentru a unifica datele de sănătate într-o singură aplicație precisă de urmărire a nutriției.
Cronometer pe Wear OS
Urmăriți caloriile și macrocomenzile direct de pe ceas.
Cronometer Gold (Premium)
Upgrade pentru instrumente avansate:
- Înregistrare foto prin inteligență artificială - înregistrează mesele cu precizie bazată pe surse NCC
- Elemente repetate - automatizează alimente, rețete și mese
- Biometrie personalizată - urmărește date unice despre sănătate
- Scoruri nutriționale - evidențiază până la 8 domenii de nutrienți
- Sugestii alimentare - vezi alimente care ajută la atingerea obiectivelor
- Oracol de nutrienți - descoperă surse de nutrienți de top
- Partajează alimente și rețete personalizate - cu alți utilizatori
- Mai multe informații - analizează grafice și tendințe în timp
- Imprimă rapoarte - creează PDF-uri profesionale
- În plus: cronometru de post, import de rețete, programator de macrocomenzi, timestamp-uri și înregistrare fără reclame
Începe-ți călătoria astăzi
Cronometer este mai mult decât un contor de calorii - este aplicația completă de urmărire a nutriției și macrocomenzi pentru rezultate pe termen lung. Indiferent dacă urmărești pierderea în greutate sau o nutriție mai bună, Cronometer face ca urmărirea precisă a alimentelor, caloriilor și macrocomenzilor să fie fără efort.
Descărcați Cronometer acum - contorul de calorii, urmărirea nutriției și aplicația de înregistrare foto prin inteligență artificială, construită pe precizie și de încredere la nivel mondial.
DETALII ABONAMENT
Prin abonare, sunteți de acord cu:
Termeni de utilizare: https://cronometer.com/terms/
Politica de confidențialitate: https://cronometer.com/privacy/
Ultima actualizare
16 dec. 2025