Трансформишите своје здравље помоћу Кронометара - прецизног бројача калорија, праћења исхране и апликације за праћење макронутријената. Без обзира да ли вам је циљ губитак тежине, добијање мишићне масе или уравнотежена исхрана, Кронометар вам помаже да прецизно пратите храну. Са верификованим подацима о хранљивим материјама, евидентирањем фотографија помоћу вештачке интелигенције и алатима поткрепљеним науком, увек ћете знати шта напаја ваше тело.
Зашто изабрати Кронометар?
- Свеобухватно праћење исхране - евидентирајте калорије, макронутријенте и 84 микронутријента
- Више од 1,1 милиона верификованих намирница - лабораторијски анализирано за неупоредиву тачност
- Алати усмерени на циљ - пратите калорије, хранљиве материје, пост, хидратацију, сан и кондицију
НОВО - Бележење фотографија
Бележење хране је брже уз евидентирање фотографија. Усликајте оброк и Кронометар идентификује састојке, процењује порције и попуњава ваш дневник. Прегледајте, прилагођавајте и фино подешавајте порције. Пратите макронутријенте помоћу слика користећи само уносе у NCC базу података за лабораторијски верификовану тачност хранљивих материја, што вам даје поверење у праћење ваше исхране.
Карактеристике које ћете волети
- Бројач калорија и праћење макронутријената: прецизан приказ калорија, макронутријената и микронутријената у сваком оброку
- Забележавање фотографија: Сликајте, пратите, поновите.
- Бесплатан скенер баркодова: брзо и прецизно бележење хране
- Интеграције са носивим уређајима: повежите Fitbit, Garmin, Dexcom, Oura
- Праћење воде и сна: останите хидрирани и побољшајте опоравак
- Прилагођени циљеви и графикони: поставите прецизне циљеве калорија, хранљивих материја и макронутријената
- Понављајте ставке: аутоматизујете претходно забележене намирнице, рецепте и уносе оброка
- Прилагођена биометрија: креирајте јединствене метрике поред подразумеваних вредности
- Нутритивни резултати: пратите до 8 кључних области хранљивих материја
- Предлози за храну: откријте намирнице које помажу у остваривању циљева
- Нутритивни пророк: погледајте најбоље доприносиоце одређеним хранљивим материјама
- Делите прилагођену храну и рецепте: размењујте креације са пријатељима
- Више увида: прегледајте графиконе у било ком временском оквиру
- Штампајте извештаје: креирајте PDF-ове за дељење са здравственим радницима
Праћење исхране коме верују професионалци
Лекари, дијететичари и тренери користе Кронометар као прецизан праћење исхране и бројач калорија за прецизно праћење микронутријената и макронутријената.
Губитак тежине и перформансе
Останите доследни у евиденцији калорија, макро циљева и циљева исхране. Без обзира да ли је ваш фокус губитак тежине, снага или издржљивост, праћење хранљивих материја помоћу Кронометара подржава уравнотежен напредак.
Велика база података о храни
Приступите више од 1,1 милиона уноса - прецизније од типичних апликација за бројање калорија које се прикупљају путем краудсорсинга.
Холистички поглед на здравље
Идите даље од бројања калорија. Пратите до 84 хранљива материја и једињења. Синхронизујте уређаје као што су Fitbit, Apple Watch, Samsung, WHOOP, Withings, Garmin, Dexcom и други да бисте објединили здравствене податке у једној прецизној апликацији за праћење исхране.
Кронометар на Wear OS-у
Пратите калорије и макрое директно са свог сата.
Кронометар Злато (Премиум)
Надоградња за напредне алате:
- АИ бележење фотографија - бележите оброке са тачношћу из NCC извора
- Понављање ставки - аутоматизација хране, рецепата и оброка
- Прилагођена биометрија - праћење јединствених здравствених података
- Нутритивни резултати - истакните до 8 области хранљивих материја
- Предлози за храну - погледајте храну која помаже у остваривању циљева
- Нутритивни пророк - откријте најбоље изворе хранљивих материја
- Делите прилагођену храну и рецепте - са другим корисницима
- Више увида - анализирајте графиконе и трендове током времена
- Штампајте извештаје - креирајте професионалне PDF-ове
- Плус: тајмер поста, увозник рецепата, распоред макроа, временске ознаке и бележење без реклама
Започните своје путовање данас
Кронометар је више од бројача калорија - то је комплетна апликација за праћење исхране и макроа за дугорочне резултате. Без обзира да ли циљате на губитак тежине или бољу исхрану, Кронометар олакшава прецизно праћење хране, калорија и макроа.
Преузмите Кронометар сада - бројач калорија, праћење исхране и АИ апликацију за бележење фотографија изграђену на тачности и поуздану широм света.
ДЕТАЉИ О ПРЕТПЛАТИ
Претплатом се слажете са:
Условима коришћења: https://cronometer.com/terms/
Политиком приватности: https://cronometer.com/privacy/