Suivi de régime et du poids

Fancy Lab

Obsahuje reklamyNákupy v aplikaci

Informace o aplikaci

Chcete sledovat svou váhu a BMI v jednoduchém a efektivním deníku? Tato aplikace vám pomůže sledovat vaši váhu nebo vám jednoduše umožní poznat a udržet si ideální váhu.

► VYPOČÍTEJTE SI IDEÁLNÍ VÁHU
Tato aplikace vám umožní určit vaši ideální váhu. Umožňuje vám také odhadnout ideální datum ukončení vaší diety, ať už zhubnete pár kilo nebo budete dodržovat redukční dietu. Můžete zadat váhu, které chcete dosáhnout, a požadované datum ukončení diety. Zůstáváte tedy pod kontrolou svých cílů.

► SNADNO SI ZOBRAZTE SVŮJ POKROK
Sledujte svůj pokrok pomocí měřidla BMI, tabulky hmotnosti a grafu. Jediné, co musíte udělat, je zvážit se a zaznamenat svou váhu ve své aplikaci. Vidíte svůj denní cíl, shozená kila, zbývající váhu ke zhubnutí, počet uplynulých a zbývajících dní diety. To vám pomůže zůstat motivováni k rychlému, ale především udržitelnému hubnutí.

► ULOŽTE SVÉ DATA ONLINE
Vytvořením účtu získáte přístup ke svým datům z více zařízení. Vaše data zůstávají přístupná i v případě krádeže, ztráty a při změně zařízení. Díky tomu nezhubnete, ale stále je to plus.

► VYBERTE SI MEZI DIETOU NEBO JEDNODUCHÝM REŽIMEM SLEDOVÁNÍ HMOTNOSTI
Aplikaci používáte k hubnutí nebo jednoduše stabilizujete svou váhu po opětovném vyvážení jídelníčku. Využijete ho ale i v případě, že potřebujete přibrat nebo trochu přibrat. Vyberete si typ sledování, abyste mohli sledovat svou váhu jednoduchým a intuitivním způsobem.

► ZÍSKEJTE PERSONALIZOVANÉ VÝSLEDKY
Pro získání personalizovaných výsledků bere aplikace v úvahu vaši váhu, výšku, věk, pohlaví, postavu a úroveň fyzické aktivity.
Denně kontrolujete, co vám ještě zbývá ztratit, abyste dosáhli svého cíle. Výpočet získaného BMI vám umožňuje být upozorněni, pokud máte nadváhu nebo trpíte obezitou, a umožňuje vám činit správná rozhodnutí, abyste zůstali zdraví a žili zdravě.

► ODHADNĚTE SVŮJ DOPORUČENÝ PŘÍJEM KALOR
Tato aplikace odhaduje doporučený příjem kalorií, váš denní energetický výdej a váš základní klidový metabolismus na základě vaší aktivity. Tyto indikace, i když nenahrazují cenné rady odborníka na výživu, jsou důležité, aby vám pomohly vybrat si zdravou a vyváženou stravu, která vám pomůže znovu získat ploché břicho.

► VYUŽIJTE SI MNOHO FUNKCÍ
✓ Zakódování vaší hmotnosti do deníku a přidání komentářů;
✓ Zobrazení grafického vývoje vaší hmotnosti;
✓ Denní upozornění na kódování hmotnosti;
✓ Výpočet vašeho BMI (bmi = index tělesné hmotnosti);
✓ Online vytvoření účtu a synchronizace vah mezi vašimi zařízeními;
✓ zámek PIN kódu;
✓ Tmavé nebo světlé téma;
✓ grafické měřidlo BMI;
✓ Odhad vaší ideální hmotnosti na základě vašeho pohlaví a tvaru těla;
✓ Odhadované rozumné konečné datum diety pro úbytek nebo nárůst hmotnosti;
✓ Zobrazení vašeho cíle, ztracené hmotnosti, zbývající hmotnosti ke snížení, počtu uplynulých a zbývajících dnů diety;
✓ Výpočet vašeho IMG (img = index tuku);
✓ Zobrazení průměrné hmotnosti ztracené za den a za týden;
✓ Měření doporučeného kalorického příjmu;
✓ Vyhodnocení vašeho denního energetického výdeje;
✓ Přehled vašeho klidového bazálního metabolismu na základě vaší aktivity a hmotnosti;

Novinky

Cette version inclut des améliorations de la stabilité et des performances.